12 giày thể thao tốt nhất cho bài tập yêu thích của bạn



Mặc cái này, không phải thế! ®

Khi bạn trông tôt co nghia la bạn cảm thây tôt hơn. Và khi bạn cảm thấy tốt, bạn chạy tốt hơn, bạn nâng khó hơn, và đốt cháy nhiều mỡ cơ thể nhanh hơn. Có điều gì đó hoành tráng về một chiếc áo ngực thể thao mới, mát mẻ hoặc một số quần short chạy không thấm nước, thoáng khí, nhưng tất cả chúng ta đều biết rằng những đôi giày thể thao hùng mạnh là MVP của bất kỳ tủ quần áo tập luyện nào. Lacing lên một cặp mới của sneaks thực sự chỉ đặt chúng tôi trên các cạnh để giúp chúng tôi tốt hơn tốt nhất của chúng tôi, phải không ?! Cũng giống như Rome không được xây dựng trong một ngày, hành trình giảm cân của bạn sẽ mất nhiều, nhiều bước - và đây là những đôi giày thể thao tốt nhất cho hiệu suất của bạn và giúp tăng tốc độ giảm cân. Phạm vi 'em ra và sau đó giữ cho cảm hứng đi với 40 lời khuyên động lực đó thực sự làm việc.

ĐANG CHẠY


1

Nữ diễn viên múa GORUN 4 - 2016

Mua nó trên Amazon!

Mới cho năm 2016, những người đẹp nhẹ sẽ giúp tăng sức mạnh cho lần chạy tiếp theo của bạn. Là siêu nhẹ (một kích thước của phụ nữ 7 đồng hồ ở khoảng 5 ounces), có rất nhiều hỗ trợ ở đây, nhờ đệm mềm mại và đáp ứng của họ. Được thiết kế cho tốc độ, bạn cũng sẽ yêu thích các dây an toàn giúp đảm bảo bạn không rơi vào nạn nhân của việc dừng lại đó và buộc lại dây buộc của bạn một lần bajillion một điều chạy. PS Trong khi chúng tôi có bạn, chúng tôi đã đề cập đến những lời khuyên dinh dưỡng cho người chạy?

Dưới tay vợt UA Dash RN của nam giới

Mua nó trên Amazon!

Với một thiết kế hoành tráng mà kết hợp tốt nhất của chủ nghĩa tối giản với một chút cú đấm, gót chân cao su trên những chàng trai xấu sẽ giúp ổn định bạn, cho phép bạn chạy nhanh hơn và tự do hơn bao giờ hết. Lớp lót bên trong hoạt động với hình dạng của bàn chân của bạn để cung cấp đệm và sức mạnh lên cất cánh của bạn.

Đi dạo


3

Giày đi bộ GEL-Quick WK 2 của ASICS

Mua nó trên Amazon!

Uphill dễ dàng vượt qua ngọn đồi khó chịu đó trong 'mui xe của bạn? Làm cho shuffle xuống dốc trông giống như một cinch? Bạn lấy ya. Ở đây, lưỡi đệm và đệm kiểu dáng đẹp giúp giữ cho bàn chân của bạn cảm thấy tuyệt vời, ngay cả khi bạn đang làm việc để tăng số dặm của bạn. Bản dịch: đi bộ để giảm cân không bao giờ cảm thấy tốt hơn.

Giày đi bộ MW411V2 mới của cân bằng nam

Mua nó trên Amazon!

Bạn không thể đánh bại một chiếc giày cân bằng mới cổ điển. Và những đôi giày đi bộ mạnh mẽ nhưng không mạnh mẽ này sẽ không làm bạn thất vọng. Những kẻ giết người lén lút này sẽ giữ cho bạn an toàn và giúp bạn mang theo trò chơi A của mình, cho dù bạn đang đi bộ dọc theo những con đường bụi bẩn hoặc công viên cỏ.

Đi bộ đường dài


5

Giày đi bộ thông gió Moab thông gió của phụ nữ Merrell

Mua nó trên Amazon!

Thông gió? Kiểm tra. Comfy? Kiểm tra cộng. Những khởi động đi bộ đường dài hiện tượng này có nghĩa là để tất cả ra đá tăng tiếp theo của bạn. Được xây dựng để cuối cùng, những đôi giày đi bộ đường dài giúp giữ grit và đá ra trong khi giữ cho đôi chân của bạn mát mẻ và thoải mái, nhờ tấm lưới. Và nếu mát mẻ và thoải mái là điều của bạn, đừng bỏ lỡ 25 mặt hàng thời trang này cho Người yêu thực phẩm lành mạnh!

Giày đi bộ đường dài North Plains của nam giới Columbia

Mua nó trên Amazon!

Giày thể thao của Columbia được coi là một trong những sản phẩm khó khăn nhất trên thị trường — và vì lý do chính đáng. Những đứa trẻ này đã có một đế cao su vững chắc giữ vững cuộc phiêu lưu tiếp theo của bạn. Với lực kéo tuyệt vời, bạn sẽ hài lòng khi thấy số dặm bay của bạn tăng lên mà ít bị đau chân hơn, nhờ vào sự hỗ trợ và sự thoải mái mà các bản dựng bền của họ mang lại.

TRAIL RUNNING


7

Giày chạy bộ đường dài Olympus dành cho nữ

Mua nó trên Amazon!

Câu chuyện có thật: Chạy bên ngoài là một trong những cách thú vị nhất để giảm cân. Với một hộp rộng ngón chân (đọc: tránh chuột chật chội và đau nhói), chiếc giày này bắt chước hình dạng tự nhiên của bàn chân của bạn để cung cấp tất cả ra thoải mái và hỗ trợ. Các ngôi sao, kéo đa chiều giúp bạn an toàn cho dù bạn đang tăng vọt qua một khóa học trở ngại Mudder Tough hoặc chỉ hướng đến các công viên địa phương để có được một số dặm. (Nghiêm túc, bạn đã thấy những 31 Không-Gym cách để rèn luyện sức khỏe chưa ?)

Giày chạy bộ đường mòn cao nhất của nam giới Merrell

Mua nó trên Amazon!

Hey, không phải mùa đông. Vì vậy, bạn đã có rất nhiều thời gian để đi bộ trên địa hình mới và khám phá những con đường mòn chưa được khám phá. Đối tác tốt nhất của bạn trong tội phạm sẽ chắc chắn là những kẻ này: độ bền điên rồ của họ có nghĩa là họ sẽ kéo dài ngay cả trong điều kiện khắc nghiệt, và đế mềm mại, kết cấu của họ làm cho nó dễ dàng để thổi qua bùn hoặc cân bằng trên một vùng đất sỏi.

HIIT


9

Giày thể thao Crossfit Nano 4.0 của Reebok dành cho nữ

Mua nó trên Amazon!

Trước hết, bạn phải nghiền nát nó với một số hình thức tập luyện nhịp tim, dữ dội nhất ở đó. Giữa các WOD của bạn và những ngày tập yoga phục hồi ('cuz bạn đang làm điều đó, phải không?), Bạn đang ăn uống sạch sẽ và thúc đẩy với những món ăn thân thiện CrossFit này. Bây giờ, để tìm một chiếc giày có nhiều năng lượng vô biên như bạn, hãy gặp Crossfit Nano 4.0 của Reebok. Giày đào tạo mạnh mẽ này có trọng lượng nhẹ nhưng cung cấp khả năng hấp thụ sốc mạnh mẽ đối với tất cả những chiếc burpe và hộp nhảy điên rồ mà bạn sẽ đập vào.

Giày thể thao Crossfit Sprint TR của Reebok dành cho nam

Mua nó trên Amazon!

Hãy nhớ rằng thời gian CrossFit thú vị? Chúng tôi không. Mặc dù những đôi giày xuất sắc làm cho một phiên làm việc gần như bạn có thể vui chơi. Với khuôn chân cao cấp (suy nghĩ: vừa khít như găng tay), những đôi giày này giúp nâng cao kỹ thuật nâng của bạn bằng gót chân có đường viền giúp bạn giữ vững chắc trên mặt đất và mang lại sự ổn định tuyệt vời. Với một loạt các màu sắc và hoa văn để lựa chọn, bạn có thể giữ cho nó cổ điển hoặc chọn một cái nhìn sống động.

Trọng lượng nhẹ / “Barefoot” Sneaker


11

Găng tay bay hơi của phụ nữ Merrell 2 Giày đi bộ đường dài Barefoot

Mua nó trên Amazon!

Người chạy nghiêm túc, vui mừng. Những lựa chọn ghê gớm này sẽ không làm bạn thất vọng. Họ đã có lưới thoáng khí để supercharge, khô, bàn chân mát mẻ, cùng với một khuôn trên vững chắc giúp giữ cho stride của bạn mạnh mẽ. Chúng ta có đề cập đến chúng là máy giặt được không?

Giày chạy bộ của nam giới Vibram Running Shoes

Mua nó trên Amazon!

Đừng gõ chúng cho đến khi bạn thử chúng: Với một ngón tay (ngón tay) năm ngón tay, lưới thoáng mát, co giãn sẽ mang lại cho bạn một chiếc mũ vừa khít vừa khít để giúp bạn điều hướng bất kỳ loại địa hình nào. Họ thắt chặt và đóng cửa với một đóng cửa velcro, và nhờ đế cao su của họ, bạn được tha thứ phiền toái lớn nhất của chân trần thực sự chạy: đá và grit trượt giữa các ngón chân của bạn và làm tổn thương lòng bàn chân của bạn. Một địa ngục của một chiến thắng, nếu bạn yêu cầu chúng tôi - kể từ những sneaks đen bóng mượt mà sẽ có bạn chạy hơn bao giờ hết. Và sau đó roi lên một trong số 25 Smoothies Smoothies sau khi tập luyện của bạn cho một sự phục hồi mà sẽ giữ cho bạn cắt!

Đề XuấT