15 thực phẩm điên rồ mà có Axe



Có rất nhiều điều khủng khiếp mà chúng tôi muốn quên đi vào năm 2015, và chúng tôi không chỉ nói về thời gian mà bố bạn đã cố gắng để roi và nae-nae. Sự thật là, 12 tháng qua đã cảm thấy như một bài học dài trong sự không chắc chắn của tương lai và sự xa hoa của hiện tại.

Nhưng năm 2015 đã cho chúng tôi rất nhiều điều để ăn mừng, cũng như: sự khiếp sợ của Adele, sự kỳ diệu của Đức Giáo hoàng Phanxicô, sự vui nhộn của Bitmojis, và sự kỳ quái giải trí của các nguyên thủ đảng Cộng hòa.

Các biên tập viên của Eat This, Not That! có một số điều để ăn mừng là tốt: việc đánh bại quá hạn của một số ma quỷ chế độ ăn uống đáng sợ. Từ bánh sandwich gà 1.200 calo cho các món mì ống với giá trị hơn một ngày của natri, chúng tôi đang nói lời tạm biệt và sự khéo léo tốt cho một số loại thực phẩm tồi tệ nhất trong những năm gần đây. Và nếu bạn cảm thấy có động lực để thon gọn sau khi bạn đã thấy những bữa ăn nhà hàng phổ biến như thế nào ở trên eo của nước Mỹ, hãy chắc chắn kiểm tra 22 Teas tốt nhất để giảm cân.

Phòng McDonald's Pounder Quarter

Xem xét nó mang gấp hai lần lượng calo và gấp hai lần chất béo của phô mai cổ điển của Ronald, chúng tôi khá thích thú khi thấy chiếc bánh sandwich này được xúp lên. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy buồn khi nhìn thấy món bánh go-to của bạn đi đến thiên đường burger, hãy yêu cầu một loại phô mai cổ điển trên một chiếc bánh mè (thay vì một cái thường nó đi kèm) và cho họ ăn một ít rau diếp. Kết quả sẽ là một bữa ăn trưa với một hương vị tương tự cho một phần nhỏ của calo. Tất nhiên, patty sẽ nhỏ hơn, nhưng đó là những gì làm cho nó trở thành một lựa chọn lành mạnh hơn. Tìm kiếm tốt hơn cho bạn ăn từ Golden Arches? Kiểm tra báo cáo độc quyền của chúng tôi, mỗi mục Menu tại McDonald's — Xếp hạng!

Táo cải xanh của Applebee Pasta Alfredo

Nếu bạn xảy ra để có một bản sao của phiên bản 2015 của chúng tôi ăn này, không phải đó! Cuốn sách, bạn đã biết rằng chúng tôi đặt tên món ăn mở rộng thắt lưng này là "Không phải". Với điều đó, chúng tôi muốn nghĩ rằng chúng tôi có một chút gì đó để làm với sự sụp đổ của nó! Làm thế nào có thể một món ăn đầy bông cải xanh rất xấu? Nhờ nước sốt kem và đống mì khổng lồ, nó gói hơn 1.000 calo, chất béo bão hòa trong hai ngày, và nhiều natri hơn một con người nên tiêu thụ trong cả ngày. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn tinh bột từ Applebee's kinder vào vòng eo, có được Pepper-Crusted Sirloin và Whole Grains. Nó chỉ có 350 calo và 10 gram chất béo - một lựa chọn tốt hơn cho bụng của bạn. Trong thực tế, chúng tôi yêu thích món ăn rất nhiều mà chúng tôi đặt tên nó là một trong 25 bữa ăn nhà hàng tốt nhất dưới 500 calo!

Gà Monterey của Chili

Từ bánh mì kẹp thịt cho đến xương sườn, Chili's phục vụ một số món ăn ngon nhất, ngon nhất của đất nước. Và ngay cả các mục menu mà không nhìn tất cả những gì xấu cho bạn có thể làm một số thiệt hại thực sự cho vòng eo của bạn. Một ví dụ điển hình: gà Monterey, mang 940 calo, nhiều chất béo mà hai đơn đặt hàng của khoai tây chiên McDonald lớn, và một con số khổng lồ 3.560 mg natri tăng huyết áp. Không cần phải nói, tất cả chúng tôi vui mừng ngày chúng tôi học được món ăn này đã được gửi đến nghĩa địa.

Sữa Nữ hoàng Sắt Nướng Gà tây Sandwich

Năm nay chúng tôi đã nói lời tạm biệt với bánh sandwich gà tây 550 calo của DQ. Làm thế nào họ đóng gói rất nhiều calo vào một hộp cơm trưa cổ điển vô tội chúng ta có thể không bao giờ biết, nhưng những gì chúng ta biết là nước Mỹ bây giờ là một nơi an toàn hơn để sinh sống và ăn uống. Và nói về việc lựa chọn an toàn hơn cho chế độ ăn uống của bạn, hãy chắc chắn kiểm tra 50 Mẹo Mua sắm Siêu thị Tốt nhất này.

Applebee's Steak Sizzling Skillet Fajitas

Chắc chắn, một đĩa đầy bít tết, rau và gia vị có vẻ giống như một sự lựa chọn đủ an toàn, nhưng hãy nhớ rằng, chuỗi nhà hàng là lén lút. Quả bom dinh dưỡng tàng hình này có giá trị hơn hai ngày so với natri, nhiều calo hơn năm chiếc bánh kẹp thịt của Wendy's, và nhiều chất béo hơn 14 miếng thịt xông khói nóng bỏng. Tay xuống, đây là một trong những hành động biến mất yêu thích của chúng tôi. Và nói về các cuộc diễn tập nhà hàng lén lút, hãy xem 25 Chuỗi Thức ăn nhanh này không muốn bạn biết

Bánh Sandwich Gà Nướng Cam Quýt

Nó có thể được gọi là thân thiện, nhưng giá vé của chuỗi phổ biến là xa thân thiện với bụng của bạn. Chắc chắn, gà nướng thường là một chất độn bánh sandwich hợp lý, nhưng thân thiện của quản lý để làm cho đĩa bánh sandwich âm thanh thông minh này thành một thảm họa chế độ ăn uống. Bất kỳ entree nào có 1.250 calo, một giá trị cả ngày của muối, và nhiều chất béo hơn 12 BK Chicken Strips là một trong chúng tôi rất vui mừng chào tạm biệt.

Jack trong Box Ăn sáng thịt Burrito

Vấn đề với bữa ăn sáng kết thúc tốt đẹp không chỉ là thêm calo rỗng từ burrito, đó là chăn carb dày doughy cung cấp tính toàn vẹn cấu trúc để nhà thêm đống phô mai, thịt và nước sốt. Trong trường hợp này, kết quả là một gói trứng nhỏ với nhiều calo hơn bạn sẽ tìm thấy trong ba bánh rán Krispy Kreme gốc tráng men! Điều đó nói rằng, chúng tôi vui mừng báo cáo rằng đây là một món ăn mà không bao giờ trở lại từ cõi chết. Tìm kiếm một thay thế lành mạnh? Kiểm tra 50 thực phẩm ăn sáng tốt nhất để giảm cân — được xếp hạng.

Uno Pizzeria & Grill Chicken Milanese

Uno chứng minh rằng khi đưa vào tay kẻ xấu, một món gà nướng đơn giản có thể biến đổi từ một sự lựa chọn nhẹ nhàng và khỏe mạnh thành một món mà bạn không nên chạm vào với một cái cột dài 10 foot. Nhà hàng cũ này đóng gói 850 calo và một con số khổng lồ 56 gram chất béo mở rộng thắt lưng. Hãy xem xét mình may mắn nếu bạn không bao giờ có cơ hội để thử nó. Và đối với những người bạn của những người đang buồn khi nhìn thấy nó đi, thời gian tiếp theo bạn tìm thấy chính mình tại Uno, đặt hàng gà Spinoccoli nướng thay vào đó. Đứng đầu với feta, mozzarella, bông cải xanh, rau bina, cà chua, tỏi và húng quế, đây là một món ăn ngon — nhưng gầy gò mà được con dấu chấp thuận của chúng tôi. Và nếu bạn có kế hoạch để rửa bữa ăn của bạn xuống với một soda, hãy chắc chắn rằng một trong những cái tốt hơn cho bod của bạn với sự giúp đỡ của báo cáo độc quyền của chúng tôi, 38 Top Diet Sodas — Xếp hạng!

Bánh kẹp pho mát Pretzel Bacon của Wendy's

Chấm điểm một bữa ăn đàng hoàng tại Wendy's chỉ là một cách dễ dàng như ghi một cái xấu, và đó là một lời khen lớn để trả một phần bánh burger. Các lựa chọn như ớt và táo lát cung cấp sự đa dạng theo trật tự phụ thiếu trong chuỗi thức ăn nhanh chưa phát triển nhanh. Thêm vào đó, Wendy cung cấp một số bánh mì kẹp thịt ở dưới 400 calo… nhưng tùy chọn lấy cảm hứng từ bánh quy không còn tồn tại này không phải là một trong số đó. Với gần 700 calo và dấu vết của chất béo chuyển hóa nguy hiểm, cậu bé xấu của thế giới hamburger này xứng đáng bị mất vị trí của nó trên bảng menu.

Chick-Fil-A Cookie Sundae

Những gì có nhiều đường hơn ba thanh kem Snickers? Món tráng miệng này đã chết từ Chick-fil-A. Nếu bạn thấy mình đang tìm thứ gì đó ngọt ngào từ món thịt gà, thì hình nón phục vụ Icedream mềm là cách tốt nhất của bạn. Kể từ khi nó đến mà không có sự sụp đổ cookie, xi-rô sô cô la và kem, nó có 140 calo ít hơn so với sundae và giúp bạn tiết kiệm 14 gram của những thứ ngọt ngào. Nó không phải là những gì chúng tôi muốn xem xét "khỏe mạnh", nhưng nó chắc chắn là lựa chọn món tráng miệng tốt nhất tại chuỗi. Bạn đang tìm kiếm nhiều cách hơn để giữ calo không cần thiết khỏi đĩa của mình? Sau đó, xem 30 điều cần làm sau 30 phút trước khi ngủ để giảm cân.

11 & 12

Món ăn nhẹ của Honey Mustard & Chipotle của McDonald

Theo định nghĩa, một bữa ăn nhẹ là một lượng nhỏ thức ăn được ăn giữa các bữa ăn. Và chín trong số 10 chuyên gia dinh dưỡng sẽ cho bạn biết một bữa ăn nhẹ không nên có quá 200 calo. Vì vậy, chúng ta có thể không bao giờ biết tại sao Ronald gọi những tuyệt chủng này đã kết thúc một bữa ăn nhẹ. Loại thịt gà giòn bao gồm 340 calo, và những món nướng được xếp vào loại 260 calo. Và trong khi chúng tôi rất vui mừng khi thấy hai hương vị này được khởi động, điều đó không thay đổi thực tế là vẫn còn bốn phiên bản khác của những bữa ăn nhỏ chứa đầy calo này được bán. Lời khuyên của chúng tôi: Nếu bạn không thể không đặt hàng, hãy ăn kèm với một món nướng, ghép nó với một món salad bên, và xem nó là một bữa ăn hoàn chỉnh. Và khi nói đến ăn vặt, tiếp cận với một trong những 25 món ăn nhẹ protein tốt nhất ở Mỹ.

Panera French Onion Soup Bánh mì Bowl

Khi Panera cắt Pháp Onion Soup từ thực đơn của nó vào đầu mùa thu này, internet đã đi vào một chóng mặt. Trong thực tế, nó sẽ là công bằng để nói rằng họ đã hết sức tức giận. Mặt khác chúng ta? Chúng tôi thở phào nhẹ nhõm. Khi rót vào bát bánh mì quá khổ của chuỗi bình thường nhanh, món súp đã làm gần 900 calo và 152 gram carbs gây sốc! Bạn bè dinh dưỡng của chúng tôi sẽ không chấp nhận! Nếu súp hành tây Pháp là món ưa thích của bạn, hãy coi đây là một vấn đề hạnh phúc trong cuộc sống của bạn — và đổ đầy bát của bạn với một trong những món hầm ngon lành hơn. Để tìm hiểu xem cái nào là tốt nhất, hãy xem báo cáo chuyên sâu của chúng tôi về chuỗi, Mỗi Súp và Bánh Sandwich tại Panera — Được xếp hạng!

Starbucks Valencia Orange Refresher

Mặc dù chúng tôi là những người hâm mộ lớn của Bux, có một chia sẻ công bằng về các mục trong menu của họ mà chúng tôi muốn thấy khi khởi động. Bây giờ, mặc dù, chúng tôi sẽ giải quyết cho chiến thắng năm 2015 này. Người cam kết màu cam Valencia, có 30 gam đường trong một bữa ăn 24-ounce, đã bị ngưng vào đầu tháng Bảy, nhiều đến sự mất tinh thần của người hâm mộ trung thành. (Mọi người yêu thích đồ uống quá nhiều, trên thực tế, có một bản kiến ​​nghị để cứu nước giải khát khỏi sự sụp đổ của nó với gần 2.500 chữ ký!) Nếu bạn đang tìm kiếm thứ gì đó lành mạnh để nhâm nhi chuỗi không phải là cà phê đen, thì sao? tách trà? Để tìm ra lựa chọn nào tốt nhất cho bụng phẳng, hãy xem hướng dẫn của chúng tôi về trà giảm cân.

Sandwich Sandwich gà kiểu Nam McDonald

Trong một nỗ lực để sắp xếp các quy trình của mình và thúc đẩy lợi nhuận, McDonald's đã cắt một số bánh sandwich gà của họ từ thực đơn của họ vào đầu năm 2015, bao gồm cả quả bom muối mặn, 470 calo này. Thịt ức gà rán kiểu miền Nam được phục vụ trên một miếng bánh với dưa chua và bơ. Với rất nhiều nguồn chất béo kẹp giữa hai bánh của nó, nó khá đáng ngạc nhiên nó chỉ có 21 gram chất béo! (Mà, để được rõ ràng, vẫn còn khá cao.) Và nói về chất béo, không phải tất cả của nó là tin xấu cho bụng và sức khỏe của bạn. Trên thực tế, một số loại thực sự có thể giúp bạn giảm tốc độ. Để tìm hiểu xem chúng là gì, hãy xem 20 loại thực phẩm giàu chất béo nhất để giảm cân.

Hình ảnh cho các mục 1, 3, 5, 10, 13 và 14 được cung cấp bởi Flickr.

Đề XuấT