18 Nước sốt nóng nhất và tệ nhất - Được xếp hạng!



Họ nói sự đa dạng là gia vị của cuộc sống. Khi nói đến nước sốt nóng, điều này không nhất thiết phải đúng. Một số thương hiệu được dành nhiều hơn để mang đến cho bạn một cú đá điên rồ mà không cần đá dinh dưỡng đến lề đường. Nước sốt nóng là một loại nước sốt kỳ lạ vì sự khác biệt về sức khỏe không có ở dạng calo hoặc carb; thay vào đó, đó là tất cả về hàm lượng natri và danh sách thành phần mà thường bị bỏ qua. Khi chúng ta đối phó với các loại thực phẩm đóng gói như nước sốt nóng, chúng ta biết chúng ta sẽ tìm thấy một loạt các thành phần nhân tạo mà chúng ta không nhận ra. Có tin tốt, mặc dù: một số thương hiệu quản lý để vươn lên trên và mang lại cho bạn hương vị cay tự nhiên, rực rỡ. Vì vậy, nếu bạn có nóng sốt cho những nước sốt bốc lửa, chúng tôi đang tăng nhiệt trên các thương hiệu yêu thích của bạn. Đọc tiếp để tìm hiểu xem cái nào sẽ thiêu đốt vị giác của bạn trong khi giúp bạn giảm mỡ bụng — nhanh!

Cách chúng tôi xếp hạng cho họ

Khi bạn nhìn vào nhãn dinh dưỡng trên bất kỳ nước sốt nóng nào, bạn chắc chắn sẽ tìm thấy 0 ở mọi nơi. 0 calo, 0 carbs, 0 chất xơ. Bạn nhận được hình ảnh. Nước sốt nóng (hy vọng) được thực hiện với một vài, đơn giản, thành phần calo thấp có tác động không đáng kể về các sự kiện dinh dưỡng ở kích thước phục vụ thấp như vậy (1 muỗng cà phê). Tuy nhiên, như chúng tôi đã nói, có hai lá cờ đỏ làm xuất hiện trên nhãn: natri và các thành phần nhân tạo. Chúng tôi xếp hạng tốt nhất và tồi tệ nhất của siêu thị nước sốt nóng dựa trên hai yếu tố này. Điều quan trọng cần lưu ý là chúng tôi đang viết bài viết này từ quan điểm thu nhỏ. Về mặt lý thuyết, bạn không ăn nước sốt nóng với số lượng lớn tại bất kỳ bữa ăn nào. Trong chừng mực, các thương hiệu xấu sẽ không giết bạn! Nhưng toàn bộ ăn cái này, không phải thế! lối sống là làm cho việc hoán đổi nhỏ, dễ dàng cho sức khỏe tổng thể tốt. Hãy suy nghĩ về nó: nếu bạn ăn một loại nước sốt nóng nào đó có hàm lượng natri và chất phụ gia cao mỗi ngày, theo thời gian bạn có thể thấy một số tác dụng phụ. Ngược lại, nếu bạn trao đổi nước sốt nóng đó cho một trong những người yêu thích của chúng tôi, bạn sẽ tránh được những âm bản này! Nó dễ dàng như vậy — giống như chỉ đạo rõ ràng trong số 50 điều nhỏ nhặt này khiến bạn béo hơn và béo hơn.

Đầu tiên, tốt nhất ...


9

Sốt Insanity của Dave

Natri: 10 mg
Thành phần: ớt nóng, cà chua dán, chiết xuất hạt tiêu nóng, muối, giấm mía, hành tây, kẹo cao su xanthan, tỏi, axit citric, gia vị

Dave's Gourmet được biết đến với việc tạo ra một nước sốt nóng đó là quá nóng để xử lý. Dave đã phát minh ra nước sốt nóng của mình để gây rối với những khách hàng quen say xỉn đã đi vào đoạn burrito Maryland của mình vào giờ khuya. Tuy nhiên, kế hoạch của anh đã phản tác dụng và mọi người thay vào đó lại cố gắng để thử nước sốt khiến đôi mắt của họ xé toạc và vị giác của họ nức nở. Thêm vào đó, với tất cả những loại ớt này, nước sốt của anh là một chất tăng cường trao đổi chất tuyệt vời . Chúng tôi yêu thích câu chuyện này và chúng tôi thực sự thích 10 mg natri, nhưng thành phần nhân tạo chơi kéo co bằng natri trong nước sốt nóng của Dave. 10 mg mỗi khẩu phần bị lu mờ bởi kẹo cao su xanthan và axit citric, một chất phụ gia có liên quan đến đau dạ dày, buồn nôn và ói mửa. Đó là lý do tại sao nó được xếp hạng là những gì cơ bản là tồi tệ nhất của tốt nhất.

Cholula

Natri: 85 mg
Thành phần: nước, hạt tiêu (arbol & piquin), muối, giấm, gia vị, kẹo cao su xanthan

Bạn có thể nhận ra điều này từ chuyến đi hàng tuần của bạn đến Chipotle. Cholula cung cấp một hương vị rõ ràng Mexico mà gia vị lên món ăn của bạn một cách độc đáo. Chúng tôi là những người hâm mộ lớn về lượng natri thấp (tương đối) nhưng có thể làm mà không có kẹo cao su nhân tạo xanthan, chất làm đặc đã được gắn với khí đường ruột, các triệu chứng giống như cúm và các vấn đề về phổi.

Pha lê

Natri: 135 mg
Thành phần: ớt cayenne tuổi, giấm chưng cất, muối

Món ăn trên khắp thế giới đã được sử dụng ớt để gia vị lên thực phẩm của họ trong nhiều thế kỷ. Tại Mỹ, nước sốt nóng đã không bắt đầu cho đến những năm 1800 khi Louisiana bắt đầu tung ra các nhãn hiệu nước sốt nóng trái và phải. Tinh thể là một trong những bản gốc và chúng tôi thích cách chúng vẫn đúng với nguồn gốc của chúng kể từ ngày đầu bằng cách sử dụng các thành phần đơn giản, lành mạnh như ớt cayenne, giấm chưng cất và muối — đó là nó! Tuy nhiên, một lần nữa, chúng tôi chỉ là một chút mặn về hàm lượng natri.

Frank's RedHot

Natri: 200 mg
Thành phần: ớt đỏ cayenne, giấm, nước, muối, bột tỏi

Bạn có Frank để cảm ơn cho đôi cánh trâu. Nghiêm túc. Năm 1964, nước mắm trâu được pha chế tại Buffalo, New York với nước sốt RedHot của Frank là thành phần chính. Với tất cả các thành phần tự nhiên, chúng tôi hoàn toàn ủng hộ Frank nếu nó không phải là cho 200 mg natri. Bỏ qua hàm lượng natri nằm trong danh sách những thứ khiến bạn bị bệnh và béo, vì vậy đây là một loại sốt nóng mà chúng tôi chưa sẵn sàng để mang theo cánh của chúng tôi.

Valentina

Natri: 64 mg
Thành phần: nước, ớt, giấm, muối, gia vị, natri benzoat

Valentina salsa picante chắc chắn đang đi đúng hướng. Sản phẩm này đến từ Mexico, cung cấp cho bạn một lượng natri thấp, gia vị đích thực. Họ rất gần với việc nhận được một ngôi sao vàng từ chúng tôi - nếu chỉ họ không sử dụng natri benzoat, một chất bảo quản là chất gây ung thư đã biết. Bây giờ, chúng tôi biết bạn có thể không đổ hết một chai nước sốt nóng vào thức ăn của bạn (hoặc có thể bạn!), Nhưng tại sao lại không có cùng một cú đá, không có rủi ro?

Veracha

Natri: 115 mg
Thành phần: cà chua, bí đỏ, cà rốt, ớt jalapeno, bột tỏi, giấm trắng, đường mía, rau bina, bột hành tây, muối, ớt cayenne

Nếu bạn là một người yêu Sriracha, có lẽ bạn đang từ chối về các thành phần trên chai. Natri, thành phần nhân tạo đường? Làm thế nào mà một thứ có mùi vị ngon đến thế, thật tệ? Rất may, Veracha cung cấp hương vị ngọt ngào và cay như Sriracha không có thành phần nhân tạo! Nước sốt nóng này xuất phát từ một công ty có tên True Made Food mà chúng tôi hoàn toàn bị ám ảnh. Họ đặt khỏe mạnh, tất cả xoắn tự nhiên trên tất cả các loại nước sốt yêu thích của bạn từ nước sốt cà chua để nước sốt BBQ. Công thức này loại bỏ các thành phần nhân tạo và thực sự bổ sung vào các nhà máy dinh dưỡng như bí, cà rốt và rau bina. Vì vậy, không chỉ là sự trao đổi chất của bạn, nhưng bạn đang lấp đầy lượng calo chất lượng sẽ giúp bạn cảm thấy no hơn và giảm cân trong thời gian dài.

Ân điển

Natri: 80 mg
Thành phần: ớt, nước, giấm, muối

Grace sốt nóng đến trực tiếp ra khỏi Jamaica để cung cấp cho bạn một số hương vị hòn đảo đó là khó cưỡng lại. Chỉ với 80 mg natri và không có thành phần nhân tạo, đây là một ớt đỏ nóng mà tất cả chúng ta đều có . Danh sách thành phần là ngắn và ngọt - tốt, cay - đó là chính xác những gì một danh sách thành phần nước sốt nóng nên được! Ghép nó với một bát quinoa mặn cho bữa ăn cuối cùng.

nước xốt hạt tiêu

Natri: 35mg
Thành phần: giấm chưng cất, ớt đỏ, muối

Tabasco là niềm tự hào và niềm vui của nước sốt nóng của nước Mỹ! Thật khó để tìm một nhà hàng không có Tabasco trên bàn hoặc công thức mary đẫm máu mà không gọi cho dash hoặc hai. Tabasco có một hương vị đặc trưng của nho - có lẽ vì đó là thành phần đầu tiên trong danh sách và có lẽ vì nó chỉ là một trong ba thành phần! Giống như nước sốt nóng Grace, chúng tôi thích các thành phần đơn giản, lành mạnh, nhưng Tabasco cạnh Grace ra bởi một inch bởi vì nó chỉ có 35 mg natri!

VÀ Số 1 Nước Sốt Nóng Nhất Là ... Melinda!

Natri: 55 mg
Thành phần: cà rốt tươi, ớt habanero đỏ, hành tây, nước cốt chanh, giấm, tỏi và muối

Natri thấp? Không có thành phần nhân tạo? Đã thêm siêu thực phẩm? Không ngạc nhiên khi Melinda là lựa chọn số một của chúng tôi cho nước sốt nóng siêu thị. Melinda được làm từ cà rốt tươi, một loại rau cải thiện thị giác, tăng cường khả năng miễn dịch, cải thiện sức khỏe của da, giảm cholesterol và hơn thế nữa. Thêm vào đó, những củ cà rốt này được ghép với tỏi (chất tăng cường trao đổi chất tự nhiên) và vôi (một chất giải độc cơ thể tự nhiên). Nếu bạn không thể nói, tất cả chúng ta nóng và làm phiền cho nước sốt nóng này!

Bây giờ, tồi tệ nhất

Natri: 80 mg

Thành phần: nước, hạt tiêu habanero, cà chua, muối, gia vị, axit axetic, kẹo cao su xanthum, axit citric, natri benzoat, FD & C đỏ n40, canxi disodium

Chúng tôi đánh giá cao lượng natri thấp của El Yucateco, nhưng chúng tôi không phải là những người hâm mộ lớn trong danh sách thành phần của họ. Kẹo cao su Xanthan, sodium benzoate, và can-xi can-xi-a: đây là một loại nguyên liệu có thể giúp bạn có được các vấn đề về sức khỏe. Nhưng nếu bạn đang nóng và nặng cho El Yucateco và không thể chống lại gia vị mặn của nó, hãy kết hợp nó với một trong những công thức nấu ăn gà lành mạnh để ít nhất có được một số protein dinh dưỡng và đầy bụng.

Texas Pete

Natri: 100 mg
Thành phần: Ớt, giấm, muối, kẹo cao su xanthum, benzoat soda

Texas Pete là nước sốt nóng bán chạy thứ ba tại Hoa Kỳ, và chúng tôi không hài lòng về nó. Texas Pete chỉ là một gian lận xung quanh. Khốc liệt, chúng ta biết. Nhưng nước sốt nóng này thậm chí không đến từ Texas! Còn gì nữa? Gia vị được sinh ra ở Bắc Carolina này được tạo thành từ 50 phần trăm nguyên liệu nhân tạo. Thêm vào một lượng 100 mg natri và đây là một loại nước sốt không quá tuyệt vời. Đối với thực phẩm miễn phí của các thành phần sơ sài hãy kiểm tra 20 Bí quyết tuyệt vời nhất của chúng tôi cho Zero Belly.

Tapatio

Natri: 110 mg
Thành phần: nước, ớt đỏ, muối, gia vị, tỏi, axit axetic, kẹo cao su xanthan, natri benzoat

Nếu bạn đã chú ý, bạn có thể biết những gì sắp tới. Chúng tôi đang dần dần leo lên quy mô phụ gia natri và Tapatio đưa nó lên cấp độ tiếp theo. Cảm thấy tự do để thả Tapatio như nó nóng. Tại 110 mg natri và với các thành phần như axít axetic (có thể làm hỏng hệ tiêu hóa), có nhiều lựa chọn tốt hơn ngoài kia.

Ăn cái này! Mẹo: Nếu bạn nhận thấy bạn đã ăn nhiều thực phẩm giàu chất phụ gia trong thời gian gần đây, hãy thử một trong những nước giải độc của chúng tôi để tuôn ra hệ thống của bạn, debloat, và thúc đẩy sự trao đổi chất của bạn!

Trappey's

Natri: 115 mg
Thành phần: giấm chưng cất, ớt đỏ, muối, guar gum, kẹo cao su xanthan, axit ascorbic, màu đỏ # 40

Trappey's là một phần của lịch sử nước sốt phong phú của Louisiana, nhưng chắc chắn không làm cho nhà nước miền Nam tự hào. Thực tế, Trappey là một mớ hỗn độn nóng bỏng. Nước sốt này chứa nhiều natri và các chất phụ gia như các loại nước sốt khác, nhưng nó nhẹ hơn nhiều. Nếu nước sốt nóng thậm chí không cung cấp cho bạn một cái gì đó của một cú đá, điểm là gì? Cảm thấy tự do để cung cấp cho gia vị này vai lạnh.

Goya

Natri: 125 mg
Thành phần: giấm chưng cất, ớt cay Louisiana, ớt tabasco, muối, kẹo cao su cellulose và ED & C đỏ # 40

Bạn có thể nhận ra Goya là thương hiệu bán đậu trong lối đi thực phẩm đóng hộp. Goya thực sự là một thương hiệu thực phẩm Tây Ban Nha hoàn chỉnh, bán tất cả mọi thứ từ gạo cho nước trái cây. Chúng tôi nghĩ rằng họ có lẽ nên dính vào đậu. (Hat tip cho thức ăn điện, đó là một nguồn tuyệt vời của chất xơ!) Goya nước sốt nóng, mặt khác, có natri cao và phụ gia. Danh sách, không may, bao gồm thuốc nhuộm màu đỏ # 40, có liên quan đến tăng động ở trẻ em và ung thư ở người lớn. Chúng tôi không có vấn đề nói sayonara với nước sốt này.

Louisiana

Natri: 240 mg
Thành phần: ớt già, giấm chưng cất, muối

Nước sốt nóng Louisiana là chính xác những gì nó giống như âm thanh: sinh ra và lớn lên ở Louisiana và ủ theo phong cách truyền thống với ớt, giấm và muối. Logo của họ là "không quá nhẹ, không quá nóng" nhưng chúng tôi nghĩ rằng họ nên thêm "quá mặn." Nước sốt nóng này ở mức 240 mg natri, số lượng natri cao nhất của tất cả các nước sốt nóng trên thị trường. Vì lượng muối tăng lên làm tăng huyết áp và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, chúng tôi không thể tha thứ cho gia vị này. Tuy nhiên, nó có một yếu tố cứu chuộc: Louisiana là nước sốt nóng đóng chai đầu tiên được bán thương mại. Nếu không có nó, chúng ta có thể không có nước sốt nóng mà chúng ta biết và yêu ngày nay. Vì vậy, trong khi vòng eo của chúng tôi có thể không cảm ơn nước sốt nóng Louisiana, các foodie trong chúng ta có thể.

Huy Fong Sriracha

Natri: 100 mg
Thành phần: ớt, đường, muối, tỏi, giấm chưng cất, kali sorbate, natri bisulfate, kẹo cao su xanthan

Ahh, cuối cùng cũng ở đây. Nhưng chúng tôi đặt cược nó không phải là nơi bạn mong đợi nó được. Chúng tôi biết chúng tôi đang phá vỡ trái tim trên toàn quốc bằng cách xếp Sriracha nước sốt nóng thứ 3 tồi tệ nhất cho sức khỏe của bạn, nhưng món ăn yêu thích này có một số thành phần không thuận lợi. Trước hết, chúng tôi không thể phát âm các chất phụ gia trong danh sách thành phần này, đó là một lá cờ đỏ ngay lập tức cho nước sốt đỏ tươi này. Thứ hai, đó là nước sốt nóng duy nhất trong danh sách của chúng tôi có hàm lượng đường và lượng calo. Hạn chế đường là trong danh sách các mẹo giảm cân tốt nhất kể từ khi carbs đơn giản như đường tinh chế tăng đột biến lượng đường trong máu của bạn, cuối cùng khiến bạn lưu trữ thêm đường như chất béo. Hey, chúng tôi yêu Sriracha - và Sriracha có hương vị tất cả mọi thứ - nhiều như người tiếp theo, nhưng điều này chắc chắn là một để ăn ở mức độ vừa phải!

La Victoria

Natri: 110 mg
Thành phần: nước, ớt jalapeno, cà chua dán, ớt đỏ California, hành tây, giấm chưng cất, tinh bột thực phẩm biến đổi, muối, tỏi, natri benzoat

Bên cạnh Huy Fong Sriracha, chỉ có một nước sốt nóng trong siêu thị có lượng carbohydrate - và đó là La Victoria. Chúng tôi đoán điều này xuất phát từ tinh bột thực phẩm biến đổi được tìm thấy trong công thức. Với rất nhiều loại nước sốt nóng khác trên kệ, không có lý do gì để giật gân carbs được chế biến trên thực phẩm của bạn. Rời khỏi La Victoria!

Và nước sốt nóng # 1 tệ nhất là… Taco Bell!

Natri: 30 mg
Thành phần: nước, cà chua nghiền, giấm, ớt jalapeno, muối, ớt, hành khô, gia vị, kẹo cao su xanthan, natri benzoat, kali clorua, maltodextrin, chiết xuất men, datem, hương vị tự nhiên

Nhãn đọc: "bạn đã chọn một cách khôn ngoan." Chúng tôi cầu xin sự khác biệt. Nước sốt nóng này có trong danh sách 150 loại thực phẩm đóng gói tồi tệ nhất ở Mỹ. Bạn có thể tự hỏi làm thế nào một nước sốt nóng với 30 mg natri kết thúc ở # 1. Vâng, chỉ cần kiểm tra danh sách thành phần đó. Nó trông giống như một cuốn tiểu thuyết được viết bằng tiếng nước ngoài. Nhưng hãy tin chúng tôi - đó không phải là tiếng Tây Ban Nha. Điều duy nhất những thành phần đó có thể được dịch là hậu quả về sức khỏe . Tuy nhiên, chúng tôi không thực sự ngạc nhiên vì Taco Bell nổi tiếng với việc bán các loại thực phẩm béo có nhiều chất phụ gia. Không có gì thực sự về nước sốt này, vì vậy chúng tôi đang cầu xin với bạn để cảm thấy bỏng từ một nơi khác và đá gia vị này đến lề đường. Và để biết thêm thông tin đáng sợ về thức ăn nhanh, hãy đọc 25 Chuỗi thức ăn nhanh này không muốn bạn biết!

Đề XuấT