20 món ăn tạ ơn bạn có thể làm mà không cần bếp



Lễ tạ ơn là một ngày trong năm dành riêng cho việc tạo ra một bữa ăn suy đồi để chia sẻ với các thành viên gia đình và bạn bè của bạn. Nhưng nó cũng có thể là một trong những ngày căng thẳng nhất trong năm - nhà bếp nóng và đông đúc, và bếp của bạn có vẻ quá nhỏ để nấu tất cả mọi thứ bạn cần vào thời điểm khách đến. Vâng, đó là thời gian để nói lời tạm biệt với ngày Lễ Tạ Ơn điên rồ và nấu ăn thoải mái mà không bắn lên bất kỳ đầu đốt của bạn.

Từ người hút thuốc đến bếp chậm tiện dụng-dandy, có rất nhiều cách để tránh chạm vào bếp này Lễ Tạ Ơn. Vì vậy, hãy thử các món ăn không có bếp này cho bữa ăn ngày lễ tiếp theo của bạn và xem 50 Công thức nấu ăn chậm và rẻ tiền của chúng tôi để tận hưởng cả năm.

Nước sốt việt quất

Lịch sự của The Lemon Bowl

Thay vì mua nước sốt việt quất đóng hộp chứa đường từ cửa hàng, hãy thử làm của riêng bạn. Việc thêm món ghim Lễ Tạ Ơn này vào bàn của bạn sẽ thêm hương vị ngọt ngào và chua cay vào bữa ăn thịnh soạn của bạn, và theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí khoa học phân tử quốc tế, quả nam việt quất là một trong những loại quả có nhiều chất chống oxy hóa nhất. Và bạn thậm chí sẽ không cần phải chạm vào bếp để làm món ăn này, chỉ cần làm theo công thức nồi nấu chậm này từ The Lemon Bowl cho một mặt ngon ngọt với nỗ lực tối thiểu.

Salad rau bina với lê, Cranberries và Candans Candied

Lịch sự của Chick Skinny có thể nướng

Nâng cấp món salad của bạn với những món ăn yêu thích mùa thu như quả nam việt quất và những quả hồ đào kẹo. Sử dụng rau bina làm cơ sở bổ sung một lượng vitamin và lê được làm đầy với chất xơ giúp hệ thống tiêu hóa của bạn khỏe mạnh và đi đúng hướng. Để làm món salad ngon và bổ dưỡng này, hãy làm theo công thức từ Chick Skinny Chick có thể nướng.

Salad Squash Butternut

Được phép của Lemon Tree Dwelling

Butternut squash là một điều cần thiết cho bữa ăn Thanksgiving của bạn. Không chỉ loại quả này cực kỳ ngon, nó còn là nguồn vitamin C. Vitamin này đã được chứng minh trong nghiên cứu do Viện Y tế Quốc gia viện dẫn để hỗ trợ chữa lành vết thương, tái tạo chất chống oxy hóa và hấp thu sắt. Để làm món này, hãy xem công thức từ Lemon Tree Dwelling

Súp bí đỏ, cà rốt và khoai tây ngọt

Lịch sự của Fuss Hương vị miễn phí

Món súp mùa thu này của một món súp là hoàn hảo để giữ cho bạn ấm áp tại bàn ăn. Món súp này có thể có vị như một món ăn thoải mái, nhưng nó chứa đầy chất dinh dưỡng để giữ cho mùa thu lạnh không làm bạn bị bệnh. Cà rốt chứa vitamin A và D, hai chất dinh dưỡng giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn. Một nghiên cứu năm 2012 được công bố trên tạp chí Nature Reviews Immunology nhận thấy rằng các vitamin này cải thiện phản ứng miễn dịch trong cơ thể và hoạt động trong việc ngăn ngừa và điều trị viêm và tự miễn dịch. Thêm súp này vào thực đơn của bạn bằng cách làm theo công thức này từFuss Free Flavours.

Hai lớp không-Bake Pumpkin Cheesecake

Lịch sự của cô gái vàng lót

Điều gì thậm chí còn tốt hơn so với bánh pho mát bí ngô mới nướng? Một cái thậm chí không liên quan đến lò nướng. Bạn có thể làm cho bánh pho mát hai lớp này trong ít nhất là 10 phút, vì vậy bạn có thể dễ dàng lưu món tráng miệng này cho cuối cùng trong khi bạn chuẩn bị phần còn lại của các món ăn của bạn. Để làm chiếc bánh bí ngô rắc rối này, hãy thử công thức nhanh chóng và dễ dàng của The Gold Lining Girl.

Ngô và Bông cải xanh

Lịch sự của gà đồng bằng

Món thịt hầm này cực kỳ đơn giản, nhưng thật là ngon! Thay vì sử dụng gạo trắng, hãy thử sử dụng các lựa chọn thay thế ngũ cốc nguyên hạt hơn như quinoa hoặc gạo hoang để thêm chất xơ để giữ cho đường tiêu hóa của bạn hoạt động suôn sẻ. Đây là một mẹo nhanh: nếu bạn không có bất kỳ phòng nào trong bếp, hãy nấu cơm trong nồi nấu chậm hoặc nồi áp suất. Tìm công thức này tại The Plain Chicken.

Nồi nấu chậm Gà tây

Courtesy of Wishes và món ăn

Nếu bạn có quá nhiều thứ để đặt trong lò trên Lễ Tạ Ơn, hãy giải phóng tất cả gà tây không gian và đặt một ít ức gà tây vào nồi nấu chậm. Nó sẽ đi ra mềm và juicy, và phần yêu thích của mọi người là vú gà tây anyways. Tìm hiểu cách làm công thức đơn giản này tại Wishes and Dishes.

Candorn Acorn Squash

Lịch sự của một năm nấu chậm

Acorn squash là một yếu chính mùa thu để thêm vào bữa ăn tối của bạn trong kỳ nghỉ này. Món ăn này không chỉ tuyệt đẹp mà còn chứa đầy các chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin A và C, được biết đến là thuốc tăng cường miễn dịch. Hãy thử một công thức nấu ăn chậm trong một năm mà chỉ cần một nồi nấu chậm để lại một số không gian thêm trong lò nướng của bạn.

Rang Butternut Squash và Brussels Sprouts với quả lựu

Lịch sự của Bí quyết mạnh mẽ

Nếu bạn không phải là một fan hâm mộ của món salad, nhưng vẫn muốn nhận được một số rau xanh ngon trên đĩa của bạn, sau đó thử hỗn hợp này rang của squash butternut, brussels sprouts, và lựu từ Robust Bí quyết. Món này vừa ngọt vừa mặn, và đó là một loại cocktail các chất dinh dưỡng như vitamin C tăng cường miễn dịch, chất xơ điều hòa tiêu hóa và chất chống oxy hóa tăng cường sức khỏe.

Hộp đựng đỗ xanh

Được phép của bếp chậm huyền diệu

Soong đậu xanh là một món ăn chủ yếu cho hầu hết các bữa tối Lễ Tạ Ơn nhưng có thể chiếm rất nhiều chỗ trong lò nướng của bạn. Đó là nơi mà nồi nấu chậm quay trở lại: chỉ cần thêm tất cả nguyên liệu vào nồi nấu chậm và để nó làm phép thuật trong hai tiếng rưỡi. Vào thời điểm bạn cần phải nướng hầm vào lò để làm nâu lớp vỏ hành tây, hầu hết thức ăn của bạn sẽ được nấu xong. Hãy thử công thức đơn giản và dễ dàng này từ Nồi nấu chậm huyền diệu.

Thổ Nhĩ Kỳ xông khói

Được phép của Sweet C's Designs

Nếu bạn bị bệnh của gà tây nướng cũ cùng một năm, sau đó cố gắng hút thuốc lá thay thế. Hút con chim Tạ Ơn của bạn sẽ để cho nó khai thác một hương vị khói và ngon ngọt, làm cho da sắc nét và thịt hoàn toàn dịu dàng. Nó cũng là một cách đơn giản và độc đáo để làm cho bữa ăn Lễ Tạ Ơn của bạn không thể nào quên. Hãy thử công thức gà tây này từ Sweet C's Designs để làm một con gà tây hút thuốc hoàn hảo trong năm nay.

Slaw Fall đơn giản

Lịch sự của Baker tối giản

Lát này rất đơn giản, sảng khoái và được đóng gói với các loại rau giòn như bông cải xanh, củ cải và củ cải đường. Phần tốt nhất là bạn sẽ không bao giờ nhận ra món ăn ngon này là thuần chay và không có gluten! Hãy thử mặt này trong Lễ Tạ Ơn này bằng cách làm theo công thức từMinimalist Baker.

Súp lúa mạch Thổ Nhĩ Kỳ

Lịch sự của Charlata thực phẩm

Hãy sáng tạo với gà tây của bạn trong năm nay và biến nó thành một món súp. Thay vì làm các món ăn riêng biệt, hãy làm một món súp đầy màu sắc bằng cách thêm một hỗn hợp các loại thảo mộc và rau bạn chọn với gà tây vào một nồi nấu chậm và để nó sôi trong vài giờ. Hãy thử công thức nấu súp gà tây nồi nấu chậm này của The Food Charlatan để làm cho bữa ăn Lễ Tạ Ơn của bạn dễ dàng như một nút bấm.

Lê và xúc xích nhồi

Được phép của Pinch of Yum

Làm cho ngọt ngào và mặn của bạn trong năm nay cho một sự thay đổi hương vị cho các món ăn cổ điển. Lê là một nguồn chất xơ tuyệt vời, giúp tiêu hóa và xúc xích bổ sung thêm một số protein bổ sung. Bạn có thể tìm thấy công thức này tại Pinch of Yum.

Macaroni và pho mát

Lịch sự của Gừng giả

Nếu bạn đang tìm kiếm một số thực phẩm thoải mái, thịnh soạn, nhìn không xa hơn công thức mac và pho mát này. Hỗn hợp ba pho mát này có thể được thực hiện đơn giản trong nồi nấu chậm, và bạn có thể thử tăng cường hàm lượng chất xơ của mac và pho mát này bằng cách sử dụng mì ống nguyên cám. Tìm công thức cho mac và pho mát ooey-gooey này tại Gừng Fake.

Quả bí ngô hình quả bí ngô

Lịch sự của The Country Cook

Công thức cheeseball hình bí ngô đáng yêu này có nỗ lực tối thiểu trong khi tìm kiếm (và nếm) tuyệt vời. Để có một lựa chọn lành mạnh hơn, hãy thử sử dụng phô mai ít béo và bánh quy nguyên hạt. Tìm công thức cho món ăn Thanksgiving đáng yêu này tại The Country Cook.

Khoai tây nướng

Được phép của Sweet C's Designs

Hãy thử phục vụ một số khoai tây nướng như một lựa chọn khác để nghiền khoai tây. Bạn sẽ cắt giảm tất cả các bơ béo và kem nặng mà hầu hết các công thức nấu khoai tây nghiền có, và bạn có thể đầu với những loại thảo mộc và dầu ô liu yêu thích của bạn để làm cho chúng hoàn hảo sắc nét và hương vị. Thực hiện theo công thức đơn giản này của Sweet C's Designs để làm cho khoai tây nướng giòn và giòn cho bữa ăn Lễ Tạ Ơn của bạn.

Bánh Pecan Chocolate không chứa gluten

Lịch sự của Bí quyết mạnh mẽ

Nếu bạn hoặc một thành viên của khách hàng Thanksgiving của bạn không có gluten, thì chiếc bánh này là một món tráng miệng tuyệt vời thay thế. Nó có tất cả các hương vị sô cô la phong phú và giòn kẹo pecans như phiên bản gốc của chiếc bánh này và mất ít nhất là 45 phút để thực hiện. Nếu bạn thực sự muốn lập kế hoạch trước, lớp vỏ có thể được thực hiện đến hai ngày trước ngày trọng đại để tiết kiệm một số không gian lò nướng cho phần còn lại của các món ăn Lễ Tạ Ơn của bạn. Hãy thử công thức này bằng cách hướng đến Bí quyết mạnh mẽ.

Cornbread Nhồi

Lịch sự của một năm nấu chậm

Nhồi và bánh ngô là hai phần chính của bữa ăn Tạ Ơn, vậy tại sao không kết hợp chúng? Bánh ngô thay thế vị trí của các mẩu bánh mì trung bình trong công thức nhồi nhét sáng tạo này, và bạn thậm chí có thể làm cho nó không chứa gluten. Hãy thử công thức ngon này từ A Year of Slow Cooking cho một công thức tạ ơn nồng nhiệt mà bạn sẽ muốn tái tạo hàng năm.

Thổ Nhĩ Kỳ trong Gravy

Được phép của Sweet C's Designs

Không có vấn đề làm thế nào juicy gà tây của bạn có thể được, nó không bao giờ hoàn thành mà không có mưa phùn (hoặc đổ nặng!) Nước thịt. Vì vậy, tại sao không chỉ nấu nó trong nước thịt? Đây là một cách dễ dàng để đi lạc từ một con gà tây đáng thất vọng khô, và nó dễ dàng như kết hợp tất cả mọi thứ vào một crockpot và để cho nó làm phần còn lại của công việc. Bạn có thể kết hợp hỗn hợp thịt gà tây này vào khoai tây nghiền của mình để ăn một ít tất cả mọi thứ cùng một lúc. Kiểm tra các công thức tại Sweet C's Designs. Nếu bạn thích làm một gà tây nướng toàn bộ, đừng bỏ lỡ lời khuyên của chúng tôi cho prepping chim của bạn: 5 Lời khuyên cho Làm thế nào để Thaw một Thổ Nhĩ Kỳ đông lạnh.

Đề XuấT
  • nhà hàng: 20 thực phẩm Splurges nhà hàng đầu bếp nói là hoàn toàn Worth It

    20 thực phẩm Splurges nhà hàng đầu bếp nói là hoàn toàn Worth It

    Một trong những điều khó khăn nhất để làm khi một người trưởng thành là ngân sách - đặc biệt khi nói đến việc ăn uống tại các nhà hàng. Với rất nhiều lựa chọn khác nhau để lựa chọn, các món ăn tự xưng của thế giới bị bỏ lại hoàn toàn với cuộc đấu tranh: Khi bạn chỉ có rất nhiều tiền bạn sẵn sàng chi tiêu, bạn phải tận dụng tối đa mọi phần trăm — và những người tốt hơn để điền vào bạn trong các món ăn có giá trị splurging trên hơn tất cả các ngôi sao người làm cho họ? Cũng giống như phần còn lại của dân số yêu thích thực phẩm, một số tốt nhất của các đầu bếp hàng đầu cũng có đi của họ để món ăn
  • nhà hàng: Các bữa ăn lành mạnh tại Applebee's

    Các bữa ăn lành mạnh tại Applebee's

    Ngày mai, ngày 21 tháng 7, chuỗi bình thường nhanh sẽ cho đi những tấm lấy mẫu của tôm sriracha mới (720 calo, 2, 360 miligam natri) và món khai vị churro s'more (640 calo, 72 gam đường). Nhưng Applebee không chỉ đưa ra các bữa ăn để được tốt đẹp; họ đang đếm bạn đặt hàng một bữa ăn trên các ứng dụng nếm thử miễn phí của bạn. Nếu bạn đang có kế hoạch thưởng thức một trong những ứng dụng mới không lành mạnh, điều
  • nhà hàng: Bạn sẽ không tin vào ý nghĩa của tên Arby

    Bạn sẽ không tin vào ý nghĩa của tên Arby

    Nếu bạn tự coi mình là một người sành ăn thức ăn nhanh, thì có nhiều khả năng bạn đã ăn ở Arby vào một thời điểm nào đó trong cuộc sống của bạn. Trong khi bạn có thể đã trải qua những gì cảm thấy như một sự trỗi dậy vĩnh cửu trên thực đơn của Arby, quyết định liệu một Jamocha lắc hoặc một bên của khoai tây chiên xoăn sẽ đi tốt nhất với nhúng Pháp của bạn, nó không chắc bạn đã dành rất nhiều thời gian xem xét kỹ lưỡng của công ty Tên. Hầu hết chúng ta không biết McDonald là ai trong McDonald, nơi Burger King chủ trì, hoặc những gì Quizno có nghĩa là, nhưng một số Redditors thôn
  • nhà hàng: Đây là lý do tại sao bạn cần thử những quả bóng mới của Starbucks

    Đây là lý do tại sao bạn cần thử những quả bóng mới của Starbucks

    Tôi không thể không xem xét nội bộ đơn đặt hàng của cô ấy: Cà phê đá nguyên chất? Một động thái thông minh. Chiếc giường khổng lồ của các chất dinh dưỡng có chứa chất dinh dưỡng bôi nhọ mỡ động mạch? Không nhiều lắm. Chắc chắn nó có lượng đường thấp, nhưng bộ đôi của Starbucks đứng đầu mang 400 calo, 13 gram chất béo và hơn nửa ngày chất béo bão hòa. Những gì cô có thể đã ra lệnh thay vào đó: Mục trình đơn mới nổi tiếng nhất tại Starbucks: Bantam Bagels. Đầy pho
  • nhà hàng: 10 điều bạn chưa biết về Starbucks

    10 điều bạn chưa biết về Starbucks

    “Tôi đến đó vào buổi sáng buổi trưa, và đôi khi ngay cả vào ban đêm, ” người bạn của chúng tôi Sara thú nhận ngày hôm kia, khi chúng tôi đi ngang qua một quán Starbucks. "Tôi dành nhiều thời gian với barista hơn bạn trai của tôi!" Chúng tôi không thể đổ lỗi cho cô ấy. Ở đây ăn cái này, không phải thế !, chúng tôi thích cà phê. Một nghiên
  • nhà hàng: 12 Bữa ăn nhanh lành mạnh dưới 360 calo

    12 Bữa ăn nhanh lành mạnh dưới 360 calo

    Chúng ta đều đã nghe nó: bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày . Theo nghiên cứu được thảo luận trong bữa ăn trưa bằng không , những người gần như thức dậy thực sự ăn 12 phần trăm khỏe mạnh sau đó trong ngày. Nhưng, trừ khi bạn là một trong số ít người may mắn có gen riser sớm, buổi sáng thường là thời điểm căng thẳng nhất trong ngày. Điều này làm cho nó quá dễ dàng để lấy bất cứ điều gì là nhanh nhất và thuận tiện nhất, mà không suy
  • nhà hàng: 15 đơn đặt hàng Starbucks dưới 200 calo

    15 đơn đặt hàng Starbucks dưới 200 calo

    Đến 2 giờ chiều, nhiều người trong chúng ta thấy mình đang bắt tay vào một cuộc chạy cà phê tới Starbucks cho một sự bùng nổ rất cần thiết của cafein hoặc đồ ăn nhẹ. Thật không may, việc tìm kiếm các lựa chọn cà phê và grub ít calo có thể là một thách thức, đặc biệt là khi có rất nhiều lattes ra có spiroed với xi-rô caloric trong khi đồ ăn nhẹ chế biến lén lút trong đường phình thêm đường. Để giúp giảm thời gian nghỉ trưa của bạn, chúng tôi đã làm tròn các lựa chọn yêu thích của chúng tôi từ Starbucks
  • nhà hàng: Domino's Will Bây giờ cung cấp Pizza đến bãi biển

    Domino's Will Bây giờ cung cấp Pizza đến bãi biển

    Những người yêu thích pizza, nó thậm chí còn dễ dàng hơn để có được Ultimate Pepperoni của bạn mà không cần nhấc nhiều hơn một ngón tay. Domino's, công ty bánh pizza lớn nhất thế giới, vừa thông báo sẽ cung cấp pizza cho hơn 150.000 “điểm nóng” trên toàn quốc. Bây giờ bạn có thể nhận được chiếc bánh của bạn gửi thẳng đến bãi biể
  • nhà hàng: Mục menu Bí mật Chick-fil-A lành mạnh này là một thử

    Mục menu Bí mật Chick-fil-A lành mạnh này là một thử

    Đó là một lỗi lớn: Thực đơn khá nhỏ, có nghĩa là những người thường xuyên ghé vào nhà hàng có thể bị bệnh rất nhanh. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để đánh bại sự nhàm chán gà, hãy lắng nghe! Ăn cái này, không phải thế! nhóm phát hiện ra một chiếc bánh sandwich trên thực đơn bí mật chắc chắn sẽ thêm gia vị cho chuyến đi tiếp theo của bạn vào mối liên hệ giữa thức ăn nhanh và trung tâm gia cầm — theo nghĩa đen. Nó được gọi là Char Charcoal, và nó được làm bằng một ức gà nướng, chưa rang, được rắc với gia vị nóng và cay (có thể giúp thúc

Editor Choice

7 thói quen của những người béo phì cao

Khi chúng tôi bắt đầu nghiên cứu cuốn sách của chúng tôi, hãy ăn cái này, không phải thế! Hướng dẫn sinh tồn nhà hàng , chúng tôi đã khám phá ra rất nhiều ví dụ điển hình về các loại thực phẩm siêu béo ở cả siêu thị của Mỹ và các nhà hàng chuỗi của chúng tôi. Và chúng tôi đã học được rằng biết những gì để đặt hàng và những gì để tránh là mộ