Những gương mặt nổi tiếng nhất ở Hollywood có thể có đầu bếp, huấn luyện viên và chuyên gia dinh dưỡng cá nhân, và bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng họ bắt đầu ngày của họ khá giống với bạn. Trong thực tế, nhiều người A-listers không bỏ qua bữa ăn sáng và, trên thực tế, thưởng thức một bữa ăn sáng thịnh soạn. Đối với tình yêu của bữa ăn sáng, chúng tôi đã lướt web và sàng lọc thông qua các cuộc phỏng vấn để tìm hiểu những gì ca sĩ yêu thích của bạn và các diễn viên bắt đầu một ngày của họ với. Dưới đây, hãy tìm hiểu xem Beyoncé yêu thích bữa ăn sáng nào, và đừng bỏ lỡ 37 món ăn sáng tốt nhất để giảm cân để có thêm cảm hứng.
Beyoncé
Shutterstock / JStone Nữ hoàng Bey bắt đầu ngày của mình với lòng trắng trứng và một sinh tố chay hoặc ngũ cốc nguyên hạt với sữa ít chất béo, theo SHAPE.
Sofia Vergara
Shutterstock / Tinseltown Ngôi sao gia đình hiện đại này ăn trứng tráng trắng trứng với bơ, rau và bánh mì nướng, theo Cosmopolitan.
Taylor Swift
Shutterstock Siêu sao pop thích bánh kếp kiều mạch với giăm bông, Parmesan và trứng chiên, theo Bon Appetit.
Ashley Graham
Shutterstock Siêu mẫu này thích bắt đầu một ngày với nước ép xanh với cải xoăn, chanh, gừng, củ cải đường, táo và mùi tây theo StyleCaster .
Jessica Biel
Shutterstock Nữ diễn viên siêu phù hợp bắt đầu ngày của cô với bánh kếp nhạt với bơ hạt và mật ong địa phương, theo LA Times.
Jennifer Aniston
Shutterstock / Kathy Hutchins Ngôi sao bạn bè uống một loại chất chống oxy hóa với chuối, anh đào, bột protein, hạnh nhân và bột cacao, theo Bon Appetit.
Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown Carrie Underwood thích bắt đầu buổi sáng với ngũ cốc Kashi, cô ấy nói với chúng tôi trong một cuộc phỏng vấn độc quyền.
Maria Menounos
Shutterstock / JStone Các nhân vật trên không và nữ diễn viên siêu bắt đầu ngày của cô với sữa chua Hy Lạp với quả việt quất, theo nhân dân.
Justin Timberlake
Shutterstock Ngôi sao nhạc pop khổng lồ và diễn viên thích bánh quế với lanh và bơ hạnh nhân, và một quả trứng, theo Bon Appetit.
Khloe kardashian
Getty Images / John Sciulli Bà mẹ được ăn bột yến mạch và lắc protein, bà tiết lộ trong cuốn sách Strong Looks Better Naked.
Kelly Ripa
Shutterstock Người tổ chức chương trình trò chuyện buổi sáng bắt đầu một ngày với sữa chua và granola, theo Bon Appetit.
Lea Michele
Shutterstock Ngôi sao Glee trước đây bắt đầu ngày của cô với đậu phụ tranh giành với salsa và một miếng bơ, theo sức khỏe phụ nữ.
Zac Efron
Shutterstock Các ngôi sao Baywatch vẫn phù hợp với một món trứng tráng và một lắc protein, theo sức khỏe của nam giới.
Olivia Munn
Shutterstock Nữ diễn viên đạt được một sinh tố với sữa hạnh nhân tự chế cho bữa ăn sáng, theo sức khỏe phụ nữ.
Chrissy Teigen
Shutterstock Các mô hình và mẹ bận rộn ăn hai quả trứng dễ dàng hơn với bơ, thịt xông khói gà tây, và nước sốt Cholula nóng, theo Bon Appetit.
Michelle obama
Shutterstock Người phụ nữ đầu tiên trước đây ăn trứng bác, xúc xích gà tây, và bưởi tươi, cô đã đến một biên tập viên dinh dưỡng từ tạp chí Eating Well .
Ryan Reynolds
Getty Các diễn viên phù hợp vẫn ở trong hình dạng tuyệt vời bằng cách bắt đầu ngày của mình với hai quả trứng, một chất béo lành mạnh như bơ hạnh nhân hoặc bơ, và một tách bột yến mạch với táo, theo sức khỏe của nam giới.
Padma Lakshmi
Shutterstock Người dẫn chương trình Top Chef bắt đầu một ngày với trứng luộc, một miếng bánh mì nướng, bưởi và trà, theo Bon Appetit.
Katie Couric
Shutterstock Cựu chủ nhà Today Show ăn bánh mì nướng với bơ đậu phộng hoặc ngũ cốc ít đường, bột yến mạch với trái cây, hoặc trứng, theo Bon Appetit.
Dwayne Johnson
Shutterstock Các cựu đô vật chuyên nghiệp và diễn viên vẫn ripped bằng cách bắt đầu ngày của mình với một mảnh 10 ounce cá tuyết, hai quả trứng, và hai chén bột yến mạch, theo Muscle and Fitness.
Kate Hudson
Shutterstock Nữ diễn viên ăn một quả trứng luộc chín mềm hoặc nước trái cây xanh, cô nói với Glamour .
Bobby Flay
Shutterstock Các đầu bếp nổi tiếng giữ là đáng ngạc nhiên đơn giản với một parfait sữa chua Hy Lạp với dâu tươi và mật ong hoặc mật đường lựu, theo Bon Appetit.
Heidi Klum
Shutterstock Các mô hình và máy chủ Runway dự án vẫn nạc với một sinh tố xanh, cô nói với tập thể dục .
Hugh Jackman
Shutterstock Các diễn viên vẫn ở trong hình dạng Wolverine với bốn quả trứng luộc, cá hồi hun khói, và một nửa quả bơ, theo sức khỏe của nam giới.
Jessica Alba
Shutterstock Các nữ diễn viên uống một lắc với bột protein thuần chay, bột matcha, chuối, nước dừa và nước đá, theo SHAPE.
Ben Affleck
Shutterstock Nam diễn viên bắt đầu một ngày với lòng trắng trứng và bột yến mạch cắt bằng thép, theo Muscle and Fitness.
Karlie Kloss
Shutterstock / Tinseltown Các siêu mẫu uống một lắc với bột protein sô cô la, sữa hạnh nhân, và chuối hoặc mâm xôi hoặc một thanh Kind, theo Bon Appetit.
Emma Watson
Shutterstock / Featureflash Photo Agency Nữ diễn viên bắt đầu ngày của mình với trứng bác với guacamole và salsa trong một tortilla ấm áp, Watson nói với Marie Claire.
Gigi Hadid
Tinseltown / Shutterstock Các siêu mẫu vẫn ở trong hình dạng covergirl với trứng, thịt xông khói, và bánh mì nướng, theo Cosmopolitan.
Selena Gomez
Shutterstock / Tinseltown Các ca sĩ và nữ diễn viên thích sữa chua Hy Lạp đầy đủ chất béo và granola, theo Cosmopolitan.
Kim Kardashian
Rạp chiếu phim Shutterstock / Sky Ngôi sao truyền hình thực tế bắt đầu ngày của cô với trứng bác với xúc xích gà tây và hun khói Gouda hoặc sữa chua Hy Lạp với quả việt quất, theo Cosmopolitan.
Blake Lively
Shutterstock Nữ diễn viên ăn trứng nấu chín trong dầu dừa, theo Cosmopolitan.
Brooklyn Decker
Shutterstock Mô hình bắt đầu vào buổi sáng của cô với sữa chua Hy Lạp với quả mọng hoặc trứng tráng trắng trứng, theo US Weekly.
Julianne Hough
Shutterstock / Kathy Hutchins Nữ diễn viên và vũ công ăn lòng trắng trứng với măng tây và quả bưởi, theo Bon Appetit.
Kelly Osbourne
Shutterstock / Kathy Hutchins Nhân vật truyền hình ăn hai lòng trắng trứng với pho mát ít chất béo hoặc một bát Raisin Bran với sữa ít chất béo, theo SHAPE .
