Xúc xích và xúc xích ngon nhất để giảm cân



Xúc xích nướng và xúc xích nướng là hai thú vui tuyệt vời của mùa hè. Nhưng nhờ hàm lượng calo, muối và chất béo cao của họ, các loại thịt ngon đã nhận được một rap xấu. Tin tốt là có một số tùy chọn trên các kệ siêu thị sẽ không gây hại cho sức khỏe của bạn hoặc cơ thể biển khó kiếm được của bạn. Kể từ khi đọc và so sánh nhãn dinh dưỡng của mỗi gói để tìm thấy tốt nhất có thể mất mãi mãi, chúng tôi đã làm tất cả các legwork.

Tất cả những gì bạn phải làm là chọn một trong số chúng ta ăn cái này, không phải thế! lựa chọn được chấp thuận, về nhà và đốt lò nướng. Tất cả các loại thịt dưới đây đều không chứa các chất phụ gia đáng sợ và không có nhiều hơn 160 calo, 11 gam chất béo và 600 miligram natri mỗi khẩu phần - với phần lớn trong số đó giảm xuống dưới mức giới hạn dinh dưỡng trên. Gắn bó với những thương hiệu lành mạnh này và bạn sẽ không bao giờ xa một bữa ăn đóng gói chất đạm có lợi cho sức khỏe nhanh chóng.

TỐT NHẤT BEEF HOT DOG

Ăn cái này!

Applegate Natural Uncured Beef Hot Dog, 1 người thẳng thắn

Calo70
Mập6 g
Chất béo bão hòa2 g
Natri330 mg
Carbs0 g
Chất đạm6 g

Một phần công bằng của những con chó thông thường được chữa khỏi, có nghĩa là chúng đã bị nitrat và nitrit, hóa chất đã được chứng minh là gây ung thư và tiểu đường. Applegate là một trong số ít các công ty không thêm những chất phụ gia nguy hiểm này cho chó của họ. Loại thịt bò không được bảo đảm của họ cũng có hàm lượng calo, chất béo và muối thấp, giúp nó trở thành vị trí hàng đầu trong danh sách của chúng tôi.

TIẾT KIỆM THẤP NHẤT-CHẤT LƯỢNG CAO NHẤT

Ăn cái này!

Xúc xích xào mỏng, Chipotle & Peach Salsa, 1 liên kết

Calo70
Mập2, 5 g
Chất béo bão hòa0, 5 g
Natri250 mg
Carbs0 g
Chất đạm12 g

Thin n 'Trim kết hợp một chút nhiệt với một chút hương vị ngọt ngào để làm món xúc xích ngon miệng kiểu Tây Nam của họ. Nó không chứa MSG và nitrit, vì vậy bạn có thể đào bới tội lỗi miễn phí. Để đưa trò chơi BBQ của bạn lên cấp độ tiếp theo, hãy ném xúc xích của bạn vào bánh mì ngũ cốc nguyên hạt và đầu nó với hành tây xào và ớt, sốt giardiniera (rau ngâm hỗn hợp) và salsa ít natri.

TỐT NHẤT TWO-THỊT FRANK

Ăn cái này!

Applegate Natural Uncured Thịt bò và thịt lợn Hot Dog, 1 người thẳng thắn

Calo90
Mập7 g
Chất béo bão hòa2, 5 g
Natri330 mg
Carbs1 g
Chất đạm6 g

Điều này thẳng thắn được thực hiện với một sự pha trộn của thịt bò, thịt lợn, nước và gia vị-đó là về như sạch như bạn có thể nhận được. Applegate cũng shun nitrates, chất độn và phụ gia bạn không cần - hoặc muốn - trong con chó của bạn. Kết hợp với hồ sơ dinh dưỡng âm thanh của họ, và rõ ràng tại sao công ty này giành được danh hiệu của frankfurter duel-thịt tốt nhất trên kệ siêu thị.

TỐT NHẤT BRATWURST

Ăn cái này!

Xúc xích gà Brat Hans Organic Bratwurst nguyên gốc, 1 liên kết

Calo120
Mập5 g
Chất béo bão hòa1, 5 g
Natri590 mg
Carbs0 g
Chất đạm17 g

Chúng tôi là những người hâm mộ của món thịt lợn bướu này vì nó có ít calo và ít chất béo và natri hơn bất kỳ loại thực phẩm nào khác tại cửa hàng. Nó cũng không có kháng sinh, hormone, nitrat và nitrit. Hương vị thơm ngon, nhưng tương đối trung tính của Original Brat làm cho nó trở thành một tấm vải hoàn hảo cho một loạt các lớp phủ từ dưa cải bắp truyền thống của Đức và mù tạt nóng để ngâm ớt và tương ớt. Ghép nó với một loại bia lành mạnh cho trải nghiệm bierhaus đầy đủ.

TUYỆT VỜI SPICY TỐT NHẤT

Ăn cái này!

Xúc xích gà Al Fresco Chipotle Chorizo, 1 liên kết

Calo140
Mập7 g
Chất béo bão hòa2 g
Natri420 mg
Carbs4 g
Chất đạm15 g

Tình yêu của chúng tôi dành cho Al Fresco chạy sâu. Không một công ty nào khác cung cấp nhiều loại xúc xích đậm đà, ít calo và ít natri hơn - và giống này là loại chúng ta không thể có đủ. Các nhà sản xuất giống này sử dụng xoài khô, nước xốt và cà chua nghiền để cho nó một hương vị độc đáo, phong phú. Ném một liên kết vào một bun hoặc trộn nó lên bằng cách ném lát của họ trên một bánh pizza nướng tự chế.

TUYỆT VỜI PORK TỐT NHẤT

Ăn cái này!

Aidells Cajun Style Andouille, 1 liên kết

Calo160
Mập11 g
Chất béo bão hòa4 g
Natri600 mg
Carbs1 g
Chất đạm15 g

Vì nó không chứa các chất phụ gia đáng sợ, món xúc xích hun khói kiểu Cajun này tốt hơn nhiều so với sự cạnh tranh của nó. Mặc dù vậy, chúng tôi không thể bỏ qua số lượng natri cao hơn của nó. Nếu bạn quyết định thưởng thức, hãy dính vào một xúc xích và giữ cho bất kỳ món BBQ cổ điển nào được pha với muối - như khoai tây chiên, phô mai và sốt cà chua - ngoài đĩa của bạn.

ĐỂ TÌM HIỂU THÊM NHỮNG Ý TƯỞNG LỚN MẤT, hãy nhấp vào đây để xem cuốn sách mới của chúng tôi Ăn cái này, Không phải thế! 1.247 Swaps giảm béo tuyệt vời . Đặt hàng ngay để nhận được QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ!

Đề XuấT