Bánh rán ngon nhất và tồi tệ nhất tại Dunkin 'Donuts



Những chiếc bánh rán đến Mỹ nhờ người Hà Lan, những người lên bờ trên bờ của chúng tôi, một cái gì đó mà họ gọi là “bánh dầu.” Một số bánh rán hiện đại có thể khỏe mạnh như âm thanh. Những ngày này, mùi hương quyến rũ của đậu rang và bột chiên có nhiều khả năng đạt đến lỗ mũi của bạn thông qua 67 tuổi Dunkin 'Donuts, mà là ở giữa một mở rộng lớn. Khi bạn quyết định dừng lại cho một điều trị, đi trong biết cái nào bạn có thể đủ khả năng và bạn sẽ được trả tiền cho sau này. (Và bắt đầu bằng cách bỏ qua combo hai bánh rán của họ, đó là một thỏa thuận rất tồi tệ cho bụng của bạn.)

Ăn cái này!

Đường tăng Donut

Calo230
Mập14 g
Chất béo bão hòa6 g
Carbs22 g
Đường4 g

Không phải cái đó!

Sô cô la dừa bánh Donut

Calo550
Mập39 g
Chất béo bão hòa25 g
Carbs47 g
Đường22 g

Vâng, đây là một cú sốc: Cái bánh rán tồi tệ nhất trên thực đơn DD có tên là bánh. Một lỗ đen đen của đường, Chocolate Doughnut Donut bánh có một 39-bit popping đai, hơn một Burger King Whopper. Số lượng natri của nó cao hơn một lượng lớn khoai tây chiên. Điều đó có nghĩa là bạn sẽ phải làm một giờ của SoulCycle để đốt cháy món ăn nhẹ duy nhất đó. Vì vậy, lựa chọn không cho các đường tăng Donut, trong đó có tỷ lệ calo-cholesterol-chất béo thấp nhất trên menu. Nếu địa phương của bạn Dunkin 'vị trí nghiêng một chút cơ bản hơn, sự lựa chọn tốt nhất tiếp theo là bánh donut cũ đồng bằng. (Đừng lọt qua danh sách calo và bị cám dỗ bởi người đánh lừa người Pháp, mặc dù nó có ít hơn 40 calo, nhưng nó có 35 mg cholesterol.)

ĐỂ TÌM HIỂU THÊM NHỮNG Ý TƯỞNG LỚN MẤT, hãy nhấp vào đây để xem cuốn sách mới của chúng tôi Ăn cái này, Không phải thế! 1.247 Swaps giảm béo tuyệt vời . Đặt hàng ngay để nhận được QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ!

Hình ảnh: ricochet64 / Shutterstock.com

Đề XuấT