Nhưng những gì thanh thiếu niên chưa biết và thực khách say rượu quên là có những hậu quả nghiêm trọng khi bạn "Sống Mas" - ít nhất là cho vòng eo của bạn. Lần sau, bạn có được sự thôi thúc để khăn quàng xuống một đêm gordita, sử dụng trao đổi đơn giản của chúng tôi để thưởng thức một taco mà không cần cuộn lên với ruột.

Ăn cái này!

Tươi taco mềm, gà xé nhỏ, 1 taco

Calo	140
Mập	3, 5 g
Chất béo bão hòa	1 g
Natri	470 mg
Carbs	16 g
Chất đạm	10 g

Không phải cái đó!

Tăng gấp đôi Decker Taco tối cao, 1 taco

Calo	350
Mập	16 g
Chất béo bão hòa	6 g
Natri	730 mg
Carbs	38 g
Chất đạm	14 g

Đá quý ẩn tại Taco Bell địa phương của bạn là menu Fresco . Thay vì chồng chất những thực đơn này với lớp phủ cao cấp như pho mát và kem chua, chúng sẽ làm tăng hương vị với pico de gallo tươi. Các món ăn truyền thống khác, như Double Decker Taco Supreme được đóng gói với pho mát Cheddar béo và các thành phần khác sẽ tàn phá cơ thể trên bãi biển cứng của bạn. Thậm chí tốt hơn, chỉ với 140 calo, bạn có thể yêu cầu hai loại Tacos mềm Gà cắt nhỏ và để nguyên lượng calo, ít chất béo và nhiều protein cơ bắp hơn chỉ một thứ tự "tối cao".

ĐỂ TÌM HIỂU THÊM NHỮNG Ý TƯỞNG LỚN MẤT, hãy nhấp vào đây để xem cuốn sách mới của chúng tôi Ăn cái này, Không phải thế! 1.247 Swaps giảm béo tuyệt vời . Đặt hàng ngay để nhận được QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ!