Chobani vừa phát minh ra một gia vị mới — và bạn cần thử nó



Di chuyển qua sữa chua muỗng — Chobani vừa bước vào không gian gia vị với dòng sản phẩm thay thế kem chua mới. Sản phẩm protein cao cấp mới nhất của thương hiệu, Chobani Savor, được pha chế với chỉ hai thành phần không biến đổi gen, sữa và kem nuôi, và phục vụ như một sự trao đổi thông minh cho kem chua béo và calo. Các túi có thể ép chứa 50 phần trăm lượng calo ít hơn, ít hơn 75 phần trăm chất béo, và gấp đôi số lượng protein mỗi phục vụ so với hầu hết các loại kem chua truyền thống!

Tùy thuộc vào sở thích hương vị của bạn, người khổng lồ sữa chua cung cấp hai lựa chọn: Low-Fat Plain, được làm bằng sữa 2 phần trăm, và Whole Milk Plain, được chế tác với 5% sữa bột.

Chọn tùy chọn chất béo thấp hơn và bạn sẽ tìm thấy 20 calo, một nửa gam chất béo, một gram carbs và 3 gram protein cho 2 muỗng canh trong khi tùy chọn sữa chỉ có 30 calo, 1, 5 gram chất béo, một gram carbs và 3 gram protein. So sánh với Kem tự nhiên của Breakstone, bao gồm 60 calo, 6 gram chất béo, và chỉ một gram protein cho 2 muỗng canh.

Trong khi một sự khác biệt từ 30 đến 40 calo không có vẻ quá đắt ở cái nhìn đầu tiên, lượng calo gia vị tăng lên bởi vì chúng ta thường phạm tội dolloping nhiều hơn kích thước phục vụ được đề xuất. Vì vậy, nếu bạn đang ép bốn muỗng canh Chobani của chất béo ít chất béo hơn muỗng vào bồn tắm của Breakstone, bạn sẽ tiết kiệm được 80 calo và 11 gram chất béo ấn tượng!

Nếu bạn đã ăn kem chua với sữa chua Hy Lạp trong công thức nấu ăn của bạn, đây là bổ sung hoàn hảo cho danh sách thực phẩm của bạn. Không giống như một hộp sữa chua, khẩu phần của Chobani Savor cho phép bạn vắt một ít khoai tây nướng và tacos, và đóng dấu lại cho lần sau. Và lượng calo thấp và hàm lượng protein cao cho phép bạn nhúng rau hoặc bánh kếp nguyên hạt vào trong đó không có cảm giác tội lỗi.

Ăn cái này! tiền boa

Chúng tôi đã sử dụng Chobani Savor như là một đứng đầu cho tacos salsa verde gà, jalapeno- và nachos đậu đen đứng đầu, và làm cơ sở cho một herby Green Goddess mặc quần áo. Chọn một lên và đi lên với việc sử dụng sáng tạo của riêng bạn cho gia vị mới này!

Đề XuấT
  • giảm cân: 30 cách để tránh bằng chứng chế độ ăn uống của bạn

    30 cách để tránh bằng chứng chế độ ăn uống của bạn

    Cho dù bạn đang cố gắng bắt đầu cơ thể mùa hè hay chỉ nhận ra rằng quỹ ngày mưa của bạn đã bốc hơi thành một đống hóa đơn nhà hàng, hãy đặt mục tiêu cho bản thân là một bước tiến tốt để phát triển những thói quen mới và lành mạnh hơn. Tạo mục tiêu là tuyệt vời, nhưng trừ khi bạn đi đúng hướng, bạn sẽ không thấy nhiề
  • giảm cân: Các Smoothies giảm cân tốt nhất trên Good Morning America

    Các Smoothies giảm cân tốt nhất trên Good Morning America

    ABC Breaking News | Video tin tức mới nhất Nếu bạn có sức mạnh để làm cho cuộc sống của bạn tốt hơn bằng cách nhấn một nút, bạn sẽ sử dụng nó? Vâng, sức mạnh đó là của bạn. Với một whir đơn giản, bạn có thể biến cơ thể thành một máy đốt mỡ siêu hiệu quả bằng cách điều chỉnh sự trao đổi chất, săn chắc và xác định cơ bắp của bạn, và bật các gen góp phần vào việc lưu trữ mỡ và vô số vấn đề sức khỏe mãn tính. Tất cả bạn cần là một máy xay sinh tố và các công thức nấu ăn trong Zero Belly Smoothies. Smoothies Smooth bụng là thức uống protein có nguồn gốc từ
  • giảm cân: Danh sách bài tập luyện này có thể giúp bạn đốt cháy nhiều chất béo hơn

    Danh sách bài tập luyện này có thể giúp bạn đốt cháy nhiều chất béo hơn

    Cho dù bạn đang đào tạo cho 5K tiếp theo của bạn, nâng nặng để tối đa hóa lợi nhuận của bạn, hoặc chỉ tìm cách để cắt mỡ bụng, hãy đối mặt với nó - cố gắng tập thể dục mà không cần tai nghe của bạn chỉ cảm thấy sai. Thêm vào đó, nó vượt quá nhàm chán. Nhưng ngay cả khi bạn đang gây nhiễu trong thời gian tập luyện, nếu bạn chưa cập nhật dan
  • giảm cân: 10 sai lầm chế độ ăn uống Mọi người khác đang làm

    10 sai lầm chế độ ăn uống Mọi người khác đang làm

    Tất cả các chất béo có xấu không? Tất cả các carb có tệ hơn không? Và có thể tiêu thụ quá nhiều protein không? Với rất nhiều thông tin về dinh dưỡng xung đột trên mạng, mọi người dễ dàng rơi vào thói quen ăn uống không lành mạnh mà thậm chí không nhận ra nó. Đặc biệt khi nói đến việc giảm cân, mọi người có xu hướng làm cho cùng một
  • giảm cân: 8 cách để giảm cân Spark trước buổi trưa

    8 cách để giảm cân Spark trước buổi trưa

    "Nó không hoạt động. Tôi không thể giảm cân được. ” Bạn tôi Tammy đã cố gắng để dính vào câu ngạn ngữ tuổi già: ăn sáng mỗi sáng và bạn sẽ làm tan chảy chất béo. Vấn đề là, Tammy ghét ăn sáng. Cô ấy không đói vào buổi sáng và quá bận rộn để khởi động. Cô ấy sẽ có một miếng thịt xông khói và trứng, hoặc một bát ngũ cốc - và sau đó lên đường
  • giảm cân: 8 thực phẩm béo khiến bạn gầy

    8 thực phẩm béo khiến bạn gầy

    Bạn không phải lúc nào bạn ăn. Nếu chúng tôi là những gì chúng tôi ăn, thì những người ăn rất nhiều xúc xích và thịt lợn sẽ là những bức tường cơ vững chắc. Những người ăn nhiều mì ống sẽ có chất xơ và không có chất béo. Những người ăn rất nhiều bánh pecan sẽ là Zooey Deschanel (ngọt, nhưng hấp dẫn và flaky). Và những người ăn rất nhiều chất béo sẽ là chất béo. Đó là những gì, bạn nói? Câu cuối cùng đó là
  • giảm cân: 25 giảm cân thần kinh dinh dưỡng thề bởi

    25 giảm cân thần kinh dinh dưỡng thề bởi

    Suy nghĩ tiêu cực khi bạn đang cố gắng để giảm cân có thể gửi cho bạn xuống lỗ thỏ thức ăn vặt nhanh hơn bạn vấp chân của bạn trong khi đáp ứng ngày Happn của bạn. Với năm mới (và # EatThisIn2016!) Trong xoay, đó là thời gian để chống lại tự nói chuyện bất lợi đó và biến thành những thần chú mạnh mẽ và đầy cảm hứng mà các nhà dinh dưỡng hàng đầu muốn bạn giữ đầu óc. Những chuyên gia này được trả tiền để nuôi dưỡng các mục tiêu dinh dưỡng của người khác, nhưng bạn nhận được những lời của
  • giảm cân: 25 lời khuyên để giảm cân sau khi chia tay

    25 lời khuyên để giảm cân sau khi chia tay

    Đầu tiên là The Total Idiot, hay còn gọi là anh chàng lừa dối bạn sau khi bay một cô gái từ Bắc Carolina đến Wisconsin để xem một buổi hòa nhạc của DMB - và quá ngu ngốc để cởi trói trong bức ảnh Insta của cô. Ông được theo sau bởi Hot Pig: mùa thu này fling đã điêu khắc một sáu-pack bạn có thể grate pho mát trên, nhưng ông cũng là người nói rằng ông muốn có một phình động não hơn làm việc cho một ông chủ nữ. Nhưng sau đó có ông Potential, người dường như đã làm cho tất cả những con ếch đáng giá. Đối với người lạ, luôn
  • giảm cân: 16 lý do bạn không thể thoát khỏi tình yêu của bạn

    16 lý do bạn không thể thoát khỏi tình yêu của bạn

    Tình yêu xử lý rất nhiều như Debbie downer của một người bạn bạn đã cố gắng để tách mình ra khỏi nhiều năm: Mặc dù những nỗ lực của bạn để làm giảm trọng lượng chết, nó bám lấy bạn cho cuộc sống thân yêu. Nó vượt quá bực mình. "Đối với nam giới, tay cầm tình yêu rất khó để mất vì hầu hết các tế bào mỡ

Editor Choice

6 Trao đổi thực phẩm cứu sống cho phụ nữ mang thai

Tiến sĩ Jennifer Ashton, Trưởng phòng sức khỏe phụ nữ của ABC News Đó là một câu đố tôi hỏi bệnh nhân của tôi khi chúng tôi thảo luận về những nguy hiểm - và thú vui - ăn uống khi mang thai. Họ nghĩ rằng tôi sắp từ chối họ McDonald's, giả sử thức ăn nhanh là không giới hạn. Ngược lại, tôi nói với họ: Bạn có thể thưởng thức McDonalds, hoặc Denny's