Hãy nhớ những thanh sô-cô-la dai đó mà bạn đã sử dụng để gobble như một đứa trẻ? Bây giờ, với tư cách là một người trưởng thành, bạn biết rằng những thanh này không phải là những món ăn lành mạnh vào giữa buổi chiều. Thực tế, Khảo sát dinh dưỡng và dinh dưỡng quốc gia của Anh, khuyến khích phụ huynh tìm những món ăn nhẹ lành mạnh có chứa không quá 100 calo, thấy rằng trẻ từ 4 đến 10 tuổi ăn quá 50% lượng đường hàng ngày từ đồ ăn nhẹ không lành mạnh! May mắn thay, KIND vừa tung ra một dòng thanh granola khỏe mạnh mới cho trẻ em.

Các nhà sản xuất thanh trái cây và hạt nut yêu thích của chúng tôi đã ra mắt các quán bar granola của trẻ em chỉ trong thời gian cho mùa tựu trường. Chúng được nướng với các thành phần lành mạnh như yến mạch nguyên hạt, lúa miến, quinoa, sô cô la bán ngọt, chiết xuất vani và bơ đậu phộng - và đóng gói ít hơn 25% đường so với thanh granola của trẻ em hàng đầu. Kiểm tra tất cả các hương vị của ba hương vị sao bên dưới.

Chewy Peanut Butter Chocolate Chip

100 calo, 3, 5 g chất béo (0, 5 g chất béo bão hòa), 70 mg natri, 15 g carbs (1 g chất xơ, 5 g đường), 2 g protein

Chewy Chocolate Chip

90 calo, 3 g chất béo (0, 5 g chất béo bão hòa), 65 mg natri, 16 g carbs (1 g chất xơ, 5 g đường), 1 g protein

Chewy Honey Oat

90 calo, 2, 5 g chất béo (0 g chất béo bão hòa), 55 mg natri, 16 g carbs (1 g chất xơ, 5 g đường), 1 g protein

Cho dù con bạn chọn bơ đậu phộng kem, mật ong mịn hay chip sôcôla chunky, các thanh dai đó chứa không quá 100 calo, năm gram đường, và thậm chí chứa một chút chất xơ và protein thực vật. Nếu bạn trao đổi thanh granola Chewy Chocolate Chip của Quaker cho thanh sô cô la của KIND, bạn sẽ tiết kiệm được hai gram đường và một loạt các chất phụ gia không cần thiết bao gồm màu caramel, hương vị nhân tạo và chất bảo quản. Chưa kể, lựa chọn OG của Quaker chứa khoảng tám nguồn đường khác nhau! Bạn có thực sự cần một lý do khác để trao đổi ra rằng thanh ngũ cốc quá ngọt cho một trong những thanh granola khỏe mạnh mới của KIND?