Kiwi, đu đủ, hạt Chia, và nhiều hơn nữa đến với nhau cho một bát sinh tố đó là gần như quá đẹp để ăn.
Phục vụ: 2
Dinh dưỡng (toàn bộ công thức): 628 calo, 36, 7 g chất béo (5, 9 g chất béo bão hòa), 177 mg natri, 64, 1 g carbs, 21, 3 g chất xơ, 26, 5 g đường, 15, 2 g protein (tính bằng 1 muỗng canh hạt chia, 1 muỗng canh phấn hoa ong, ½ kiwi, ¼ đu đủ và không có granola blueberry)
Những gì bạn cần:
rau bina
bơ hạnh nhân
1/2 quả bơ
bột maca
1/2 quả chuối đông lạnh
1/2 quả chuối thông thường
bóp vôi
sữa hạnh nhân
Đối với Trang trí:
đu đủ tươi
Quả kiwi
Ong thợ
quả việt quất
hạt Chia