Kẹo này giúp bạn giảm cân



Ngay cả khi bạn biết quay trở lại trong vài giây sẽ không làm những nỗ lực giảm cân của bạn bất kỳ ưu đãi, đôi khi món tráng miệng đó là quá hấp dẫn để bỏ qua - và bạn không phải là người duy nhất đấu tranh. Khó khăn trong việc điều hướng tình huống này là những gì đã truyền cảm hứng cho các nhà doanh nghiệp, Mark Bernstein, để tạo ra MealEnders, một loại kẹo nặng 15 calo, tuyên bố ngăn chặn sự thôi thúc ăn quá nhiều.

Đây là cách nó hoạt động: Ý tưởng là để bắt đầu mút trên hình thoi khi bạn có khoảng 80 phần trăm đầy đủ, cùng một điểm mà tại đó hầu hết các chuyên gia chế độ ăn uống đề nghị đặt ngã ba xuống. Lớp bên ngoài của kẹo ngọt ngào (và có nhiều hương vị khác nhau) - một hương vị của Bernstein nói rằng mọi người thường kết hợp với phần cuối của một bữa ăn. Lớp thứ hai của viên ngậm cung cấp cảm giác mát mẻ và căng thẳng kéo dài trong 20 phút — khoảng thời gian để dạ dày nói với não nó đã được lấp đầy. Kẹo không chứa bất kỳ chất kích thích, kích thích tố hoặc thuốc nào và một gói 25 chi phí khoảng 15 đô la, vì vậy không có lý do gì để không cho nó một phát bắn.

Nếu bạn không muốn loại bỏ tiền mặt, hãy làm sạch khẩu vị của bạn bằng bạc hà khi bạn đánh dấu 80 phần trăm đó cũng có thể hoạt động tốt. Mặc dù bạc hà trung bình có thể sẽ không kéo dài trong 20 phút, nó sẽ giữ cho miệng của bạn bị chiếm đóng từ năm đến mười để bộ não của bạn có thể bắt kịp với dạ dày của bạn. Thêm vào đó, nó sẽ loại bỏ hương vị của bữa ăn từ miệng của bạn, điều này có thể làm giảm sự thôi thúc quay trở lại nhiều hơn. Không có vấn đề mà kẹo mút bạn chọn - một bạc hà đơn giản hoặc MealEnders-chiến thuật này có thể sẽ giúp bạn ăn ít hơn và mỏng xuống.

Đề XuấT