Một nghiên cứu mới được trình bày tại Hội thảo Khoa học của Hiệp hội Tim mạch Mỹ năm 2014 liên kết tiêu thụ chất béo chuyển hóa cao với trí nhớ giảm sút - tự mình - người lớn dưới 45 tuổi. Điều đó đánh một chút gần nhà cho những người bạn của bạn ra xây dựng sự nghiệp của bạn và tìm kiếm các chương trình khuyến mãi lớn tiếp theo.

Khoảng 1.000 người đàn ông khỏe mạnh đã được khảo sát về chế độ ăn uống của họ và đưa vào một bài kiểm tra thu hồi từ đơn giản. Mặc dù điều chỉnh các yếu tố như tuổi tác, sắc tộc và giáo dục, kết quả cho thấy những người tham gia ăn nhiều chất béo trans trung bình nhất 11 điểm (hoặc khoảng 10%) tồi tệ hơn những người báo cáo tiêu thụ ít chất béo nguy hiểm nhất. Mỗi gram bổ sung mỗi ngày có liên quan với việc giảm 0, 76 từ điểm số của họ.

Nghiên cứu được hỗ trợ bởi Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia, tập trung vào nam giới trong độ tuổi từ 20 đến 45 và phụ nữ sau mãn kinh chưa được chẩn đoán mắc bệnh tim. Cần phải nghiên cứu thêm để xem liệu tác dụng này có được thấy ở phụ nữ ở độ tuổi lao động hay không, nhưng phát hiện nhấn mạnh mối liên hệ giữa tâm trí và cơ thể cũng như lợi ích sức khỏe đa dạng của việc làm việc theo chế độ ăn uống lành mạnh.

Nếu bạn muốn thay đổi, hãy cắt giảm các loại thực phẩm chế biến như bơ thực vật, bánh nướng, pizza đông lạnh và kem cà phê có chứa loại chất béo đặc biệt này. Bạn sẽ nhớ cảm ơn chúng tôi sau.

MELT ĐẾN 10 POUNDS TRONG MỘT TUẦN!

VỚI KẾ HOẠCH DIET MỚI CỦA CHÚNG TÔI BÁN TỐT NHẤT, 7-Day Flat-Belly Tea Cleanse! Kiểm tra viên bị mất đến 4 inch từ thắt lưng của họ! Hiện đã có trong bìa mềm!