Cho dù bạn có guzzle nó sau khi một workout hoặc tay một ly cho những người nhỏ bé của bạn, sô cô la sữa là một phổ biến nhà bếp staple trong nhiều hộ gia đình. Sau khi tất cả, nó cặp hoàn hảo với một chồng bánh nóng cho bữa ăn sáng và cũng phục vụ như là một món tráng miệng ngon sau bữa ăn tối mà sẽ không phá vỡ ngân sách calo của bạn trong ngày. Nhưng với rất nhiều bình chứa trong lối đi tủ lạnh, làm thế nào để bạn biết chọn loại nào? Dưới đây, chúng tôi nếm thử năm nhãn hiệu khác nhau để khám phá ra loại sữa sô cô la tuyệt vời nhất. Cổ phiếu và nhâm nhi!
Chúng tôi đã xếp loại chúng như thế nào
Shutterstock Dưới đây là ba số liệu chúng tôi đã sử dụng để xác định loại cuối cùng của mỗi loại sữa.
Dinh dưỡng
Bởi vì hầu hết chúng ta coi sữa sô cô la là một niềm đam mê, dinh dưỡng không phải là yếu tố quyết định hàng đầu của chúng tôi. Tuy nhiên, chúng tôi ưa chuộng các thương hiệu đã loại bỏ chất tạo ngọt nhân tạo và phụ gia.
Thành phần sạch
Lý tưởng nhất, sô cô la sữa chỉ nên có hai thành phần: sữa và sô cô la, và có thể một số vitamin bổ sung. Âm thanh hợp lý, phải không? Tuy nhiên, nhiều thương hiệu thương mại lẻn vào hương vị nhân tạo và vô số các loại đường bổ sung.
Texture & Taste
Chúng tôi để nó cho vị giác của chúng tôi để đưa ra quyết định cuối cùng. Lackluster, vắt sữa phấn khởi động.
Từ tồi tệ nhất ... Để tốt nhất
5Sữa sô cô la béo Nesquik
Dinh dưỡng: Mỗi 7 oz (½ chai): 125 calo, 2 g chất béo (1 g chất béo bão hòa), 115 mg natri, 20 g carbs (<1 g chất xơ, 18.5 g đường), 7 g protein
Thành phần: Sữa Lowfat với Vitamin A Palmitate và Vitamin D3 được thêm vào, Đường, Ít hơn 2% Ca cao được chế biến bằng kiềm, Calcium Carbonate, Cellulose Gel, Tinh bột ngô, Carrageenan, Muối, Hương vị tự nhiên và nhân tạo, Gellan Gum, Cellulose Gum .
Ăn cái này, không phải thế! Bản án:
Sự nhất quán và dư vị nhân tạo đã khiến chúng tôi không thể nhấp một ngụm nữa. Chai này có vị như bột bạn trộn vào một ly sữa thay vì sữa sô cô la giàu có, sẵn sàng để uống. Và các chất dinh dưỡng của đồ uống dưới áp lực này đã không làm điều đó công lý: với hương vị nhân tạo và một số ít các chất phụ gia, Nesquik không cho chúng ta một lý do vững chắc để đổi lấy.
Sữa sô cô la TruMoo 1%
Dinh dưỡng: Mỗi cốc: 140 calo, 2, 5 g chất béo (N / A g chất béo bão hòa), 180 mg natri, 20 g carbs (0 g chất xơ, 18 g đường), 8 g protein
Thành phần: Sữa Lowfat, Đường lỏng (Đường, Nước), Chứa ít hơn 1% Ca cao (Được chế biến bằng kiềm), Ca cao, Bột bắp, Muối, Carrageenan, Hương vị tự nhiên, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3.
Ăn cái này, không phải thế! Bản án:
Trong khi sự nhất quán nước không sống theo ký ức tuổi thơ của chúng tôi, TruMoo không phải là người yêu thích nhất trong danh sách này. Nó rất ngọt ngào và chính xác những gì bạn mong đợi từ sữa sô cô la. Tuy nhiên, TruMoo đã không đánh lừa chúng tôi. Hương vị sô cô la không được phát âm như chúng tôi mong đợi, và chúng tôi ước ao của chúng tôi được đáp ứng với các ghi chú ca cao mạnh mẽ hơn.
Sữa sô cô la ít chất hữu cơ Horizon 1%
Dinh dưỡng: Mỗi cốc: 150 calo, 2, 5 g chất béo (1, 5 g chất béo bão hòa), 180 mg natri, 23 g carbs (0 g chất xơ, 22 g đường), 8 g protein
Thành phần: Sữa hữu cơ loại A Lowfat, Đường mía hữu cơ, Ca cao hữu cơ (Quy trình Hà Lan), Ca cao hữu cơ, Kẹo cao su Gellan, Chiết xuất vani hữu cơ, Muối, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3.
Ăn cái này, không phải thế! Bản án:
Chúng tôi hoan nghênh Horizon cho danh sách thành phần sạch sẽ và sạch sẽ của nó và sử dụng các thành phần hữu cơ, từ sữa đến đường và ca cao. Chất lượng của các thành phần chắc chắn phản ánh trong hương vị, vì sữa ngon và thỏa mãn. Trên thực tế, những người thử nghiệm vị giác của chúng tôi đồng ý rằng thức uống có vị giống như bánh pudding chocolate. Tuy nhiên, sự nhất quán mỏng là nơi mà sự lựa chọn này rơi qua.
Sữa sô cô la siêu lọc Fairlife 2%
Dinh dưỡng: Mỗi cốc: 140 calo, 4, 5 g chất béo (3 g chất béo bão hòa), 280 mg natri, 13 g carbs (1 g chất xơ, 12 g đường), 13 g protein
Thành phần: Giảm chất béo Siêu lọc sữa, Đường, Ca cao Alkalized, Lactase Enzyme, Dipotassium Phosphate, Muối, Acesulfame Kali, Carrageenan, Hương vị tự nhiên và nhân tạo, Sucralose, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3.
Ăn cái này, không phải thế! Bản án:
Fairlife siêu lọc sữa bò của nó để nó có hàm lượng đường và hàm lượng protein cao - hai đặc điểm chúng tôi yêu thích. Cái tách quá kem và suy đồi, và nó có vị giống như một cốc sữa sô cô la. Chúng tôi chắc chắn đã rơi đầu-over-heels với hương vị, nhưng một trong nháy mắt vào danh sách thành phần snapped chúng tôi trở lại với thực tế. Cốc này quá tốt để trở thành loại sữa sô cô la tốt nhất của chúng tôi: chất làm ngọt nhân tạo như ace-k và sucralose (đáng ngạc nhiên là không thể phát hiện được với vị giác của chúng tôi). . Bởi vì điều này, chúng tôi đã buộc phải buộc phải cập bến điểm.
Maple Hill Creamery 2% Sữa sô cô la cỏ hữu cơ
Dinh dưỡng: Mỗi cốc: 190 calo, 5 g chất béo (3 g chất béo bão hòa), 90 mg natri, 28 g carbs (1 g chất xơ, 27 g đường), 8 g protein
Thành phần: Sữa giảm béo hữu cơ, Đường mía hữu cơ, Ca cao Hà Lan hữu cơ, Muối, Chiết xuất vani hữu cơ, Kẹo cao su Gellan, Vitamin A Palmitate, Vitamin D3.
Ăn cái này, không phải thế! Bản án:
Nếu dinh dưỡng tuyệt vời của Horizon và hương vị chiến thắng của Fairlife có một đứa trẻ, điều này sẽ là nó — cộng thêm một số. Maple Hill tự hào có một kết cấu không thể phủ nhận mượt mà đến từ hàm lượng chất béo cao hơn và hương vị siêu dễ chịu nhờ cacao công bằng-thương mại. Chúng tôi thích rằng Maple Hill hình thành cơ sở của nó với sữa nuôi cỏ, cho vay điều trị một hương vị độc đáo, sắc thái và thêm một lượng chất béo lành mạnh như giảm béo CLA. Cho dù bạn tăng cường sinh tố của bạn với các công cụ hoặc thưởng thức nó trên riêng của mình, sữa sô cô la tốt nhất của chúng tôi sẽ trở thành đi của bạn-quá, nếu nó không phải là đã!
