Nếu bạn có thể kết hợp những lợi ích dưỡng ẩm của nước dừa với những bong bóng CO2 tươi mới, bạn sẽ có được nước dừa lấp lánh mới của Vita Coco. Và với hương vị như bưởi, gừng chanh, mâm xôi chanh, và chanh dứa, nó có thể làm dịu cơn khát của bạn vì một vị ngọt tự nhiên gợi ý và gặt hái những lợi ích của nước dừa trong một thức uống. Những gì chúng tôi yêu thích về nước dừa lấp lánh của Vita Coco là chúng có hàm lượng calo và đường thấp, và chúng thực sự rất ngon. Với 25 calo và 4 gram đường cho mỗi lon, bạn có thể bù nước sau khi tập luyện và tránh làm đầy lượng calo trống mà bạn tìm thấy trong một số đồ uống thể thao. Phần tốt nhất là nó được thực hiện đơn giản: Không có thêm đường và không có màu sắc và hương vị nhân tạo.

Lịch sự của Vita Coco

Vậy tại sao bạn nên bắt đầu uống coco nếu bạn chưa uống? Nước dừa là một trong những cách tốt nhất để bổ sung chất điện giải bị thiếu sau khi tập thể dục vì nó giàu kali và có một số natri, canxi và magiê. Magiê, đặc biệt, là một khoáng chất quan trọng cho việc giảm đau cơ và đau nhức. Chưa kể, nó cũng giúp cơ thể giải phóng các cửa hàng chất béo (tạm biệt, xử lý tình yêu!).

Nước ngọt lấp lánh của Vita Coco cung cấp khoảng 6 phần trăm giá trị hàng ngày của bạn trong khi cũng cung cấp 2 phần trăm giá trị canxi hàng ngày của bạn, đó là điều cần thiết cho sức khỏe của xương. Vì vậy, lần sau khi bạn đang tìm kiếm để bù nước sau khi tập luyện nặng mồ hôi - và bạn không thích chugging đồng bằng H20 - hãy xem xét nước lấp lánh của Vita Coco. Chúng tôi hứa chúng tôi sẽ không phán xét nếu bạn quyết định sử dụng nó như một máy trộn không có cảm giác tội lỗi cho một ly cocktail low-carb.