16 loại rượu để giảm cân



Từ đắm mình trong những con đom đóm để cắt rời với bạn bè, có rất nhiều lý do để nhâm nhi một ít rượu vang vào cuối tuần này.

Tại sao rượu, bạn hỏi? Bởi vì nhiều đồ uống có cồn khác chỉ đơn giản là phụ. Cocktail bên thường là crapshoots calorie-laden và bia có thể làm cho ngay cả những người mỏng nhất khó chịu cồng kềnh. Rượu, mặt khác, là đáng tin cậy. Bạn luôn biết những gì bạn sẽ nhận được khi bạn đặt một ly màu đỏ, trắng hoặc sôi nổi. (Vẫn thích bia đen để sauvignon? Kiểm tra danh sách exlcusive của chúng tôi của The Best & Worst Beers để giảm cân.)

Trong khi chúng tôi yêu thích rượu vang, như bạn có thể vừa mới thu thập, chúng tôi cũng là những người ủng hộ lớn uống rượu trong chừng mực. Nếu bạn không cẩn thận, những chiếc kính vô tội đó có thể tăng lên nhanh chóng! Để giúp bạn luôn mỏng manh trong năm 2015, chúng tôi đã tổng hợp danh sách 16 loại rượu - gần như tất cả đều chứa dưới 120 calo mỗi ly. Và tin tốt vẫn tiếp tục: Ngoài việc thân thiện với eo, tất cả chúng đều dễ dàng trên ví và có sẵn rộng rãi, vì vậy bạn sẽ không phải tìm kiếm xa và rộng để tìm chúng.

Rượu vang sủi và rượu sâm banh


Một ly sủi bọt là lễ hội, ánh sáng và sủi bọt. Cổ phiếu trên một vài chai để có được thông qua tất cả các công việc ăn mừng của bạn. Tất cả mọi người trông classier với một sáo sâm banh và đánh giá cao một chai như một món quà!

Rượu thấp (dưới 11% ABV)

Yellowglen Sparkling Pink 65 Mềm Rosé (Mỗi 5 fl. Oz: 65 calo, 6% ABV)
Blossom Hill Sparkling Moscato (Mỗi 5 fl. Oz: 115 calo, 6, 5% ABV)

Rượu cao (trên 11% ABV) `

Lunetta Prosecco (Mỗi 5 fl oz: 110 calo, 11, 5% ABV)
Laurent-Perrier NV Rượu sâm banh siêu brut (mỗi 5 fl oz: 98 calo, 12% ABV)

Rượu vang đỏ


Cần một lý do khác để thưởng thức một ly cabernet? Một tạp chí nghiên cứu Hóa học Sinh học đã phát hiện ra rằng một hợp chất có trong rượu vang đỏ thực sự có thể ngăn chặn sự tăng trưởng của các tế bào mỡ. Thức uống cũng có hàm lượng resveratrol cao, một polyphenol giúp hạ huyết áp và cholesterol LDL “xấu”. Đó là một chiến thắng-thắng!

Rượu nhẹ (dưới 13, 5% ABV)

Cupcake Vineyards Chianti (Mỗi 5 fl. Oz: 111 calo, 12% ABV)
Blossom Hill Cabernet Sauvignon (Mỗi 5 fl. Oz: 114 calo, 13% ABV)

Rượu cao (trên 13, 5% ABV)

Cavit Cabernet Sauvignon (Mỗi 5 fl. Oz: 112 calo, 15, 4% ABV)
Yellow Tail Shiraz (Mỗi 5 fl. Oz: 120 calo, 13.5% ABV)

Rượu vang trắng ngọt


Mọi người đều thích một màu trắng ngọt ngào và tươi mát; họ làm quà tặng tiếp viên tuyệt vời cho những người không phải là người hâm mộ lớn của màu đỏ, đặc biệt là đối với những người có rất nhiều thảm trắng.

Rượu nhẹ (dưới 9% ABV)

The Skinny Vine Thin Zin (Mỗi 5 fl. Oz: 89 calo, 7, 3% ABV)
Yellow Tail Moscato (Mỗi 5 fl. Oz: 114 calo, 7, 5% ABV)

Rượu cao (trên 9% ABV)

Cavit Riesling (Mỗi 5 fl. Oz: 120 calo, 11.6% ABV)
Sutter Home Riesling (Mỗi 5 fl. Oz: 130 calo, 12.5% ​​ABV)

Rượu vang trắng khô


Nếu người da trắng ngọt ngào cung cấp cho bạn một cơn sốt đường, mua một vài chai của các loại máy sấy. Tất cả các lựa chọn của chúng tôi đến dưới 112 calo một ly. Nó không tốt hơn thế!

Rượu nhẹ (dưới 12% ABV)

Chuyến bay Brancott Estate Song Sauvignon Blanc (Mỗi 5 fl. Oz: 88 calo, 9% ABV)
The Skinny Vine Slim Chardonnay (Mỗi 5 fl. Oz: 86 calo, 8, 5% ABV)

Rượu cao (trên 12% ABV)

Cavit Collection Pinot Grigio (Mỗi 5 fl oz: 109 calo, 12% ABV)
Cupcake Vineyards Sauvignon Blanc (Mỗi 5 fl. Oz: 111 calo, 13% ABV)

Đề XuấT
  • cửa hàng tạp hóa: 50 thực phẩm rẻ nhất trên Amazon

    50 thực phẩm rẻ nhất trên Amazon

    Khi bạn đang cố gắng để kho tủ lạnh của bạn với các loại thực phẩm lành mạnh, những nỗ lực của bạn thường có thể mỏng xuống ví của bạn trước khi họ làm tương tự với vòng eo của bạn. Vì vậy, tại sao phải mất một chuyến đi đến cửa hàng tạp hóa với hy vọng ghi được một đợt bán hàng lớn khi Amazon.com chỉ là một vài cú nhấp chuột? Nhờ các dịch vụ như Amazon Prime, Prime Pantry và Amazon Fresh, bạn có thể th
  • cửa hàng tạp hóa: Mỗi hương vị của Ben & Jerry - Xếp theo dinh dưỡng!

    Mỗi hương vị của Ben & Jerry - Xếp theo dinh dưỡng!

    Cherry Garcia? Bạn là một trong những người "nếu nó không bị phá vỡ, đừng sửa chữa nó" mọi người. Chunky Monkey? Bạn dám khác - giống như mọi người khác. Nửa nướng? Bạn sẽ luôn luôn là một đứa trẻ nổi loạn trong trái tim. ("Nhìn kìa, ma, tôi có thể mua một cốc đầy bột màu nâu và bánh bột mà bạn không bao giờ để tôi ăn, bởi vì tôi là người lớn!") Điều khiến cho công ty sản xuất kem tốt nhất của Vermont tách khỏi cuộc cạnh tranh không chỉ là một mố
  • cửa hàng tạp hóa: Thương nhân Joe's Cauliflower Gnocchi Tastes Quá tốt để trở nên khỏe mạnh

    Thương nhân Joe's Cauliflower Gnocchi Tastes Quá tốt để trở nên khỏe mạnh

    Súp lơ là có một thời điểm lớn trong thế giới thực phẩm sức khỏe. Juice Press đã giới thiệu loại rau họ cải vào tất cả các sinh tố, bao gồm cả Blue Magic, cách đây vài tháng như là một lựa chọn ít đường, và Oprah truyền nó vào O của cô ấy, Đó là Tốt! pizza đông lạnh. Giờ đây, Trader Joe's đang tham gia trò chơi súp lơ bằng cá
  • cửa hàng tạp hóa: Điều gì thực sự trong Whip mát sẽ làm bạn sốc

    Điều gì thực sự trong Whip mát sẽ làm bạn sốc

    Di chuyển sang một bên phao bơi nổi; Cool Whip là phụ kiện nóng nhất mùa hè. Cho dù đó là kết hợp với một quả việt quất đào vụn, jello, bánh (hoặc thậm chí trong chiếc bánh) này đứng ướp lạnh bổ sung hầu như mọi điều trị mùa hè. Và mặc dù bạn nghi ngờ lấy một cái bồn tắm đứng đầu này trước mỗi đồ nướng, bạn đã bao giờ lấy một giây để nghĩ chính xác cái thùng chứa này có đầy đủ không? Tại sao chúng ta không phá vỡ nó xuống cho bạn. Thành phần của Whip mát Thành phần đầu tiên của Kraft Cool Whip là nước, sau đó là dầu
  • cửa hàng tạp hóa: Cửa hàng rẻ nhất để mua hàng tạp hóa hữu cơ

    Cửa hàng rẻ nhất để mua hàng tạp hóa hữu cơ

    Hãy suy nghĩ bạn cần phải giảm một tấn tiền mặt để ăn một chế độ ăn uống hữu cơ, không có hóa chất? Nghĩ lại. Aldi, một trong những nhà bán lẻ thực phẩm lớn nhất và rẻ nhất thế giới, gần đây đã công bố kế hoạch bán nhiều siêu thực phẩm hữu cơ hơn. Nhưng đó không phải là tất cả: Trong nỗ lực duy trì xu hướng và thu hút nhiều khách hàng hi
  • cửa hàng tạp hóa: Pepsi vừa ra mắt một dòng nước lấp lánh

    Pepsi vừa ra mắt một dòng nước lấp lánh

    Không có gì bí mật khi ngành công nghiệp nước lấp lánh 1, 2 tỉ đô la đang bùng nổ ngay bây giờ, với những người chơi chủ chốt như Spindrift và La Croix giết chết trò chơi, và gần đây Coca-Cola đã công bố dòng sản phẩm trái cây mới của họ là Diet Cokes. Bây giờ, có vẻ như PepsiCo cũng muốn có được niềm vui, vì nó vừa phát
  • cửa hàng tạp hóa: 20 Granolas không chứa Gluten phổ biến — Được xếp hạng

    20 Granolas không chứa Gluten phổ biến — Được xếp hạng

    Nếu bạn thích granola vào buổi sáng, nhưng không giữ gluten, báo thức của bạn sẽ bị tắt - và không chỉ là chiếc iPhone 8 giờ sáng của bạn. Đó là bởi vì granola thường là một trong những loại thực phẩm "sức khỏe" không lành mạnh nhất trên hành tinh, với các cụm yến mạch hoặc ngũ cốc được hàn lại với nhau bằng cách bổ sung các loại đường và dầu vỗ béo không lành mạnh. Trong thực tế, một số thương hiệu có nhiều đường như ba bánh rán Krispy Kreme! Thứ hai, hầu hết granolas không tự n
  • cửa hàng tạp hóa: 8 loại sữa chua tồi tệ nhất để giảm cân

    8 loại sữa chua tồi tệ nhất để giảm cân

    Điều đó giống như hẹn hò mù quáng mà không có Googling người đầu tiên - không phải là một động thái thông minh. Đặc biệt là nếu bạn muốn giảm cân. Ở dạng đơn giản nhất, sữa chua chứa đầy các chất dinh dưỡng thúc đẩy sức khỏe như protein, men vi sinh và canxi, và chỉ bao gồm sữa và các nền văn hóa hoạt động sống. Tuy nhiên, số lượng lớn các container để bán ngày nay không phải là các giống hai thành phần lành mạ
  • cửa hàng tạp hóa: Jillian Michaels 'Top 13 thực phẩm protein

    Jillian Michaels 'Top 13 thực phẩm protein

    Bạn biết rằng bạn nên ăn thịt, thịt gia cầm tự do và hải sản hoang dã, nhưng những món đặc sản này không phải lúc nào cũng dễ tìm ở chợ địa phương — và chuyên gia thể dục nổi tiếng Jillian Michaels hoàn toàn hiểu được nó. Đó là lý do tại sao cô mới đầu tư vào Greensbury, một công ty chuyên cung cấp thịt và cá khỏe mạnh từ các trang trại hữu cơ và nghề cá bền vững thẳng đến những người ăn uống chánh niệm. Tất cả các loài động vật đều có chế độ ăn tự do, cho ăn chế độ ăn hữu cơ và không bao giờ được cung cấp hormone hoặc thuốc kháng si

Editor Choice

35 hoạt động vui nhộn mà không cảm thấy thích tập thể dục

Các bên vui vẻ. Vì vậy, là trò chơi bóng chày và các kỳ nghỉ. Nhưng cố gắng giảm cân? Không nhiều lắm. Khi hầu hết chúng ta nghĩ về việc vừa vặn với quần jean gầy, những thứ như tập luyện mệt mỏi, đồ uống có chất đạm, và đống rau diếp đến, điều đó, nếu chúng ta trung thực, thực sự bốc mùi. Nhưng nhận được cơ thể bạn đã luôn luôn muốn không nên - và không nhất thiết phải là — một sự kéo!