Bánh sandwich gà là con ngựa Trojan ăn uống.

Chúng tôi nhìn thấy nó trên một thực đơn và được nhìn chằm chằm bởi danh tiếng nạc của gia cầm. Không phải là xấu như thịt bò, nghĩ rằng chúng ta, chắc chắn rằng không thể được chiên - nó chỉ trông ... tẩm bột . Nhưng bạn tốt hơn nên tin rằng bất cứ thứ gì có tên “giòn” - và thậm chí một số bánh mì không được ngâm trong nồi chiên sâu. Lần tới, bạn có một sự thèm muốn cho món ăn nhanh cổ điển này, hãy sử dụng hướng dẫn của chúng tôi để lấy một chiếc bánh sandwich sẽ giúp bạn thoát khỏi ruột của bạn, không phát triển nó.

Ăn cái này!

Thịt gà nướng cuối cùng, 231 g

Calo	370
Mập	7 g
Chất béo bão hòa	1, 5 g
Natri	880 mg
Carbs	43 g
Chất đạm	34 g

Không phải cái đó!

Asiago Ranch Gà Club Homestyle, 284 g

Calo	670
Mập	32 g
Chất béo bão hòa	9 g
Natri	1.610 mg
Carbs	57 g
Chất đạm	38 g

Câu lạc bộ Gà Ranch của Wendy Asiago Homestyle là một trong những chiếc bánh sandwich lén lút đã nhìn thấy nồi chiên sâu, nhưng đã tránh được nhãn "giòn". Sau đó, toàn bộ điều được đứng đầu với thịt xông khói và nước sốt trang trại để khởi động. Điều đó làm tăng thêm 140 calo so với Big Mac! (Bạn có thể thay thế gà nướng cho tên patty “Homestyle”, nhưng nó chỉ làm giảm lượng calo xuống còn 530.) Lựa chọn tốt nhất của bạn là Ultimate Chicken Grill, có gần như tất cả protein của Asiago Ranch Chicken Club với một nửa calo và một phần năm chất béo, nhờ gà nướng và mù tạt mật ong được cho vào mayo.

ĐỂ TÌM HIỂU THÊM NHỮNG Ý TƯỞNG LỚN MẤT, hãy nhấp vào đây để xem cuốn sách mới của chúng tôi Ăn cái này, Không phải thế! 1.247 Swaps giảm béo tuyệt vời . Đặt hàng ngay để nhận được QUÀ TẶNG MIỄN PHÍ!