10 món ăn nhẹ ngon nhất cho ngày đêm và 'Netflix và Chill'

cửa hàng tạp hóa

Không có vấn đề gì bạn gọi ngày đêm, đó là lý tưởng để có một số đồ ăn nhẹ trên tay, và nếu chúng xảy ra để tăng cường ham muốn tình dục, tất cả các tốt hơn. Dưới đây là một số mục yêu thích của chúng tôi, mỗi mục có thành phần sẽ làm tăng nhiệt, cộng với các đề xuất về bộ phim Netflix kết hợp hoàn hảo. Bởi vì bạn có kế hoạch xem phim, đúng không?

LOẠI Maple Pumpkin Hạt ngũ cốc thanh khỏe mạnh

1 bar, 150 calo, 5 g chất béo (1 g bão hòa), 90 mg natri, 23 g carbs, 2, 5 g chất xơ, 6 g đường, 3 g protein

Nếu bạn đang hy vọng để có được bận rộn, cung cấp cho bạn thân yêu của bạn một trong những hạt bí ngô rắc hạt giống của KIND. Nội tạng bầu là một nguồn giàu axit béo không bão hòa đa chức năng, đã được chứng minh là thúc đẩy prostaglandin, các chất giống hóc môn đóng một vai trò quan trọng trong ham muốn tình dục.

Xem này!

Amelie — một sự lãng mạn ngọt ngào và hỗn độn cũng tốt cho bạn.

BarkTHINS Dark Chocolate Mint

1, 4 oz, 190 calo, 8 g chất béo (5 g bão hòa), 5 mg natri, 29 g carbs, 1 g chất xơ, 15 g đường, 2 g protein

Thưởng thức sô-cô-la ưa thích là một cách tuyệt vời để kết thúc một đêm chính thức, nhưng khi tất cả những gì bạn thực sự muốn làm là bận rộn với một món ăn ít ưa thích hơn, như barkTHINS là một cách tốt hơn để đi. Chúng được làm từ sô cô la đen giàu cacao, một món ngọt làm tăng lượng serotonin tăng cường tâm trạng, có thể làm giảm mức độ căng thẳng, thúc đẩy ham muốn và làm cho việc đạt cực khoái dễ dàng hơn. Ca cao cũng làm tăng lưu lượng máu qua các động mạch, gửi máu đến tất cả các vùng thích hợp, có thể làm tăng khoái cảm tình dục.

Và đối với những đêm khác khi bạn đang noshing solo, thưởng thức trong những mouthwatering Fat-burning Chocolates.

Xem này!

Giống như nước cho sô cô la, về một người phụ nữ trong tình yêu sô cô la đen tối - và anh rể đen tối và gợi cảm của cô.

Supereats Kale + Chia Chips Chili Lime

1 oz, 120 calo, 7 g chất béo (0, 5 g bão hòa), 170 mg natri, 14 g carbs, 4 g chất xơ, 1 g đường, 4 g protein

Thành phần chính trong món ăn nóng và nóng này là cải xoăn, một trong những nguồn polyphenol tốt nhất. Chất chống oxy hóa dựa trên thực vật làm tăng khoái cảm tình dục bằng cách kích thích lưu lượng máu bên dưới vành đai, làm cho nó dễ thở hơn.

(Nhân tiện, cải xoăn cũng là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất thế giới mà bạn nên ăn mỗi ngày - vì vậy hãy bắt đầu noshing!)

Xem này!

Don Jon, với sự tham gia của Joseph Gordon-Levitt và Scarlett Johansson.

Gin Gins Original Ginger Candy

2 miếng, 40 calo, 0 g chất béo (0 g bão hòa), 0 mg natri, 10 g carbs, 0 g chất xơ, 10 g đường, 0 g protein

Nếu bạn thích thức ăn của bạn như bạn thích những người yêu của bạn - ngọt ngào và cay - bạn đang may mắn. Gừng, một trong ba thành phần trong kẹo dai này, có thể cải thiện đời sống tình dục của bạn bằng cách trợ giúp lưu lượng máu đến các vùng của bạn. Gia vị cũng đã được chứng minh là làm tăng mức độ testosterone và khả năng tồn tại tinh trùng ở nam giới.

Để khám phá thêm các loại thực phẩm sẽ nâng cao mức độ T và cải thiện tình dục của bạn, hãy chắc chắn kiểm tra 7 Thực phẩm Tăng cường Testosterone phải ăn này.

Xem này!

Màu xanh là màu ấm nhất, một bộ phim về tuổi tác gợi cảm về một người đồng tính nữ ngọt ngào, người đi ra với một người yêu cay.

Quả dưa hấu

1 chén, 46 calo, 0 g chất béo (0 g bão hòa), 2 mg natri, 11 g carbs, 0.6 chất xơ, 9.4 g đường, 0.9 g protein

Dưa hấu thậm chí còn có nhiều lycopene hơn cà chua, và các đối thủ lycopene Viagra có khả năng thư giãn các mạch máu và cải thiện lưu thông đến một số vùng, của cơ thể. Nhưng đừng chỉ ăn trái cây. Điều đó có thể già đi và nhanh chóng. Thay vào đó, hãy chuẩn bị một trong những Bí quyết Dưa hấu lành mạnh yêu thích của chúng tôi để giảm cân nhanh chóng.

Xem này!

Có mây với một cơ hội của thịt viên - cho trẻ em, chắc chắn, nhưng các cuộc đàm phán trái cây, và Bill Hader và ngôi sao Andy Samberg!

Hoàn toàn cổ điển Guacamole Dip

2 muỗng canh, 60 calo, 5 g chất béo (1 g bão hòa), 105 mg natri, 3 g carbs, 2 g chất xơ, 0 g đường, 1 g protein

Quả bơ, trái cây xanh được sử dụng để làm gia vị Chipotle yêu thích của mọi người, giàu kali, vitamin B6 và vitamin E, chất dinh dưỡng có liên quan đến ham muốn tình dục tăng lên.
Phục vụ một số sản phẩm với một trong những Nhãn hiệu lành mạnh này để bạn và người yêu của bạn có thể gặt hái những lợi ích.

Xem này!

Y Tu Mamá También, tác phẩm cổ điển đến từ năm 2001 của đạo diễn Gravity . Hơi ướt hơn luồng.

Anh đào

1 chén (có hố), 52 calo, 0 g chất béo (0 g bão hòa), 3 mg natri 13 g carbs, 1, 6 g chất xơ, 8, 7 g đường, 1 g protein

Kẹo của thiên nhiên có thể là quả bom anh đào cho đời sống tình dục của bạn. Quả anh đào giàu anthocyanin, hóa chất thực vật làm sạch động mạch mảng bám của bạn, giữ cho chúng mở cho doanh nghiệp. Điều đó có ảnh hưởng trực tiếp đến lưu lượng máu bên dưới vành đai.

Xem này!

The One I Love, một mối tình lãng mạn hơi chua về tình yêu đích thực, với sự tham gia của Mad Men Elisabeth Moss và Mark Duplass.

Tất cả các quy định về khoai tây chiên

1/3 chén, 160 calo, 11 g chất béo (10 g bão hòa), 13 g carbs, 1 g chất xơ, 9 g đường, 2 g protein

Được làm từ hỗn hợp chuối, dầu dừa và bụi đường, những viên chuối chuối hữu cơ và giòn này là nguồn cung cấp kali tuyệt vời. Các khoáng chất đã được chứng minh để chống lại đầy hơi và tăng lưu thông, có thể giúp bạn nhìn tốt hơn trên giường và tăng niềm vui phòng ngủ của bạn. Và lần sau, bạn cảm thấy mình trở thành một con cá nóc, hãy chắc chắn với một trong 8 loại Thực phẩm Sức khỏe mà Beats Bloat.

Xem này!

Monkey Business, một bộ phim hài kinh dị Cary Grant bị lãng quên với Marilyn Monroe và một con tinh tinh.

Go Raw Pizza lanh Snax

22 miếng, 28 g chất béo, 180 calo, 13 g chất béo (1 g bão hòa), 290 mg natri, 10 g carbs, 5 g chất xơ, 1 g đường, 5 g protein

Bỏ qua các bánh pizza ngày đêm (nó quá béo để được gợi cảm) và tiếp cận với một số ít các bánh pizza nibbles hương vị thay thế. Được làm bằng lanh, một nguồn giàu kẽm tăng cường tình dục và các hạt hướng dương tăng cường ham muốn tình dục, món ăn nhẹ khiêm tốn này có thể nâng cao sự phấn khích của đêm khuya của bạn.

Nói về thời gian ban đêm, hãy chắc chắn để đọc lên trên 8 cách để giảm cân trong khi bạn ngủ! Bằng cách này, bạn sẽ cảm thấy tự tin hơn bao giờ hết khi bạn trần tất cả trong phòng ngủ.

Xem này!

Chuyến đi đến Ý, một bộ phim hài thực phẩm kết hợp tốt với bữa ăn nhẹ pizza (ish).

Trồng hỗn hợp Nuts

1 oz, 170 calo, 15 g chất béo, 2 g bão hòa, 90 mg natri, 5 g carbs, 2 g chất xơ, 1 g đường, 6 g protein

Sự pha trộn ngon lành của các loại hạt được đóng gói với đậu phộng, hạnh nhân (một trong những Staples phải có cho một Flat-bụng nhà bếp), hạt điều, và Brazil hạt, một nguồn dinh dưỡng hàng đầu thúc đẩy testosterone và giúp giữ cho các tế bào tinh trùng khỏe mạnh. Nếu giữ cho người bơi lội của bạn không quan tâm, đừng để điều đó biến bạn khỏi món ăn phim ngon này, đậu phộng cũng có thể có lợi cho đời sống tình dục của bạn. Họ giàu axit amin L-arginine, một trong những khối xây dựng của nitric oxide - một loại khí tự nhiên giúp các chàng trai duy trì cương cứng của họ.

Để đảm bảo bạn sẽ luôn sẵn sàng tiếp tục, hãy kết hợp một số trong những Thực phẩm này để Tăng lưu lượng giới tính của bạn vào chế độ ăn hàng ngày.