"Nước sốt gà trống" được sinh ra ở Sri Racha, Thái Lan bằng cách kết hợp ớt, giấm, tỏi, đường và muối. Hương vị thấp cal của nó đã trở thành một trong những chất phụ gia thực phẩm được sử dụng rộng rãi nhất và các hợp kim tiếp thị. Từ McDonald's đến Chobani, và nhà bếp của chúng tôi dành cho bạn, những thứ nóng bỏng linh hoạt đang đạt đến mức độ nổi tiếng của Britney Spears. Tuy nhiên, có những điều tồi tệ hơn mà nước Mỹ có thể bị nghiện. Nhờ capsaicin — hợp chất mang lại cho ớt cay cảm giác nóng bỏng của họ — Sriracha đang làm nóng miệng và lò nướng calo của chúng tôi. Thật không may không phải tất cả các mục trong danh sách này sẽ thu hẹp vòng eo của bạn, nhưng nếu bạn đã bị sốt, hãy cuộn xuống dưới. Và để biết thêm về cách sử dụng nước sốt nóng và các thủ thuật khác để rev sự trao đổi chất của bạn, hãy kiểm tra những cách tốt nhất để tăng tốc độ trao đổi chất!

SỨC KHỎE ĐẶC BIỆT SRIRACHA

Có vẻ như McDonald's đang liên tục cố gắng thích nghi với xu hướng ăn mới nhất - ít nhiều trong nỗ lực ngừng giảm doanh số bán hàng - và thêm nước sốt bốc lửa này vào Big Mac của họ cũng không ngoại lệ. Nhưng ít nhất, bạn sẽ được trao cho sự trao đổi chất của bạn một cú đá khi bạn cắn một miếng lớn ngon ngọt vào một tội lỗi mục tiêu cơ thể. Để tìm hiểu xem bạn cảm thấy tội lỗi như thế nào, hãy xem The Entire McDonald's Menu — Xếp hạng.

BÁNH SINH SRIRACHA

Trong khi điều này có thể không chính xác những gì bạn có trong tâm trí khi bạn hình dung lật một trở lại, bia Sriracha là rất nhiều điều - và một tốt nhất. Mặc dù danh tiếng của nó là "carbs lỏng", bia thực sự có thể có một số lợi ích sức khỏe. Trong thực tế, một nghiên cứu Tây Ban Nha cho thấy rằng một cốc bia lạnh có thể hydrate bạn cũng như nước, làm cho nó hoàn toàn ok để lấy giờ hạnh phúc sau một phiên mồ hôi dữ dội. Tốt hơn, theo Tạp chí Hóa học Nông nghiệp và Thực phẩm, một hợp chất có trong bia gọi là xanthohumol có thể bảo vệ tế bào não khỏi bị tổn hại, do đó làm chậm sự tiến triển của bệnh Alzheimer và Parkinson.

SRIRACHA AS STARBUCKS CONDIMENTS

Mùa thu năm ngoái, Starbuck's bắt đầu phân phát các gói Sriracha cho khách hàng của họ để ném vào đơn đặt hàng bữa sáng của họ. Khi nó quay ra, đây là một mưu đồ tiếp thị khá thông minh trên một phần của họ và một sự lựa chọn thậm chí thông minh hơn cho khách hàng cố gắng để cắt giảm vòng eo của họ, nhờ khả năng của nước sốt để tăng tốc độ trao đổi chất.

SRIRACHA POPCORN

Bỏng ngô có thể là một món ăn nhẹ có hàm lượng calo thấp, đóng gói trong chất xơ khan hiếm từ ngũ cốc nguyên hạt. Nhưng chúng ta hãy có thật; nó thường xuyên hơn không bị hủy hoại với muối và bơ giàu calo. May mắn thay, bỏng ngô này là giải pháp giảm béo cho việc sửa chữa nước sốt nóng của bạn mà không hy sinh con số của bạn.

SRIRACHA TRÊN GIÁ TRỊ

Ngoài bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bữa sáng cũng là cơ hội đầu tiên trong ngày để tăng cường hoạt động trao đổi chất. Trong thực tế, theo Trung tâm Ung thư Cotton Dartmouth-Hitchcock Norris, ăn sáng có thể làm tăng sự trao đổi chất của bạn lên tới 10%. Và một nghiên cứu của các nhà nghiên cứu Canada phát hiện ra rằng những người ăn các món khai vị cay ăn ít hơn 200 calo trong bữa ăn muộn hơn so với những người không ăn. Nói cách khác, bắt đầu một ngày với gia vị chỉ có thể giúp bạn tiêu thụ ít calo hơn trong ngày.

SRIRACHA-SPIKED VODKA

Hóa ra bia không phải là loại rượu sriracha truyền thống duy nhất. Và vodka có lợi ích sức khỏe của chính nó: Nó có thể cải thiện lưu thông máu và sức khỏe tim mạch. Đặc biệt hơn, nó giúp nhiều tàu bảo đảm để phát triển, kết nối tim với phổi.

SRIRACHA SALAD DRESSINGS

Thật không may, mặc quần áo Sriracha này sẽ không giúp bạn mương ruột. Nó có 110 calo và 320 mg mỗi khẩu phần, vì vậy nếu bạn đang tìm cách khoe khoang mùa hè đó, bạn có thể muốn suy nghĩ kỹ trước khi làm khô nó trên rau xanh của bạn. Để tránh băng gạc nhiều hơn, hãy kiểm tra 16 loại nước sốt Salad này hơn là Syrup Chocolate.

TÒA NHÀ SRIRACHA WING

Cánh nóng không chính xác phá vỡ tin tức, nhưng sử dụng Sriracha như một mưu đồ tiếp thị chắc chắn là những gì TGI Friday đã có tâm trí khi họ bắt đầu ghép cặp "Sriracha Buffalo Wings" với "Sriracha Ranch." Sriracha trên sriracha, folks.

SRIRACHA YOGURT

Từ chiến đấu chống lại cảm lạnh thông thường để thúc đẩy sức mạnh của não để giúp mọi người giảm cân, sữa chua Hy Lạp là một siêu thực phẩm VIP. Và phiên bản cay này có thể kích thích sự trao đổi chất của bạn và giảm sự thèm ăn. Nó không có nhiều giảm cân thân thiện hơn thế!

SRIRACHA TRONG BOOZY DRINKS

Và nếu bạn không phải là nước sốt có hương vị bia hoặc vodka, bạn có thể muốn thử thêm một giọt (hoặc hai) để mary đẫm máu, sangria, jello bức ảnh hoặc margarita của bạn. Các công thức nấu ăn là vô tận, đủ để có chúng tôi hấp dẫn.

SRIRACHA TRONG MAYO

Một lần nữa, các nhà sản xuất thực phẩm đã quản lý để có một siêu thực phẩm giảm cân và biến nó thành một mớ hỗn độn. Trong thực tế, mayo thường xuyên xếp hạng trong số tồi tệ nhất của các gia vị rỗng calo. Chưa kể nó được làm bằng trứng, nhưng hạnh phúc có thể ngồi, không được làm lạnh, trên một kệ siêu thị trong nhiều tháng mà không bị phá vỡ hoặc tách ra. Để có thêm những người phá hoại cơ thể, hãy xem 50 điều nhỏ nhặt này khiến bạn béo hơn và béo hơn. Bỏ qua xu hướng Sriracha này.

CHƠI SINH THÁI SRIRACHA

Nếu bạn đang tìm kiếm các vụ nổ nóng rực trong miệng của bạn, bạn thường nhận được sau khi ăn Sriracha, bạn sẽ không phải thất vọng. Những con chip này được làm từ ớt, tỏi, giấm và các thành phần tự nhiên. Chỉ cần chắc chắn để cắt cho mình sau khi một phục vụ; bất cứ thứ gì ăn quá nhiều chất béo.

SRIRACHA OVER VEGGIES

Bạn đã nghe nó một tỷ lần - "ăn rau của bạn" - và với rất nhiều vitamin, khoáng chất, và chất dinh dưỡng mà họ cung cấp, không có gì lạ khi FDA khuyến cáo tiêu thụ 3-5 phần ăn mỗi ngày.

Tuy nhiên, nếu bạn vẫn đấu tranh để đạt đến hạn ngạch hàng ngày của bạn hoặc gần đây đã tìm thấy chính mình trong một reg chay, gia vị những thứ lên bởi drizzling nước sốt gà trống trên chúng. Đó là cách chắc chắn nhất để thu hẹp vòng eo của bạn, loại bỏ mỡ bụng và tăng cường sức khỏe của bạn!

SRIRACHA AS A STERLE DINER

TGI Friday's và McDonald's không phải là nhà hàng duy nhất để bắt lỗi Sriracha. Thực khách được thả vào gia vị và chuỗi của Denny gần đây đã thêm một Sriracha burger vào thực đơn của họ, được quảng cáo như một "patty bò 100% ép tay với phô mai Cheddar, thịt xông khói, jalapeños, sốt Sriracha kem, rau diếp, cà chua, hành tây đỏ và dưa chua. "

SRIRACHA NUTS

Sriracha sang một bên - hạnh nhân là một trong những loại hạt tốt nhất để giảm cân và là một trong những nguồn chất béo tốt nhất cho sức khỏe. Làm thế nào mà? Vâng, họ giàu chất béo không bão hòa đơn, mà các nghiên cứu cho thấy có thể làm giảm sự thèm ăn bằng 40 phần trăm! Còn gì nữa? Theo một nghiên cứu in trên Tạp chí của Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao Quốc tế, hạnh nhân giàu axit amin L-arginine, có thể giúp bạn đốt cháy nhiều chất béo và carbs trong khi tập luyện.

SRIRACHA VỚI GUAC

Thêm nước sốt nóng vào guac của bạn có thể dễ dàng là quyết định tốt nhất bạn sẽ thực hiện cả ngày — đặc biệt là nếu bạn đang chiến đấu trong trận chiến của phình. Không có trái cây nào khác được ghi nhận là giảm mỡ bụng, giảm đói, tăng cường hấp thụ chất dinh dưỡng, giảm cholesterol và chống lại các gốc tự do. Nhưng kết hợp với ACV, điều này vượt trội so với tất cả các công thức nấu ăn bơ khác. Đó là một món ăn giảm cân và tổng thức ăn.

SRIRACHA CHRISTMAS CANDY

Trong khi chúng tôi vẫn còn một vài tháng để đi, bạn có thể muốn xem xét cắn vào một số gậy kẹo cay. Năm 2003, các nhà nghiên cứu muốn kiểm tra ảnh hưởng của 14 loại thảo mộc và gia vị lên hoạt động của các enzym tiêu hóa tuyến tụy và ruột non của chuột. Họ phát hiện rằng bạc hà là một trong những loại gia vị tăng cường các hoạt động này, biến thức ăn thành năng lượng hiệu quả hơn. Kết hợp với calo Sriracha thiêu đốt và bạn chỉ cần làm cho nó năm mới mà không đóng gói trên bảng Anh.

SRIRACHA VỚI SUSHI

Di chuyển qua, wasabi. Sriracha, em gái cay màu đỏ với bột màu xanh lá cây truyền thống, là một yêu thích mới trong số những người yêu thích sushi. Nó có ý nghĩa, cho rằng xu hướng sushi cũng là trên tất cả các interwebs những ngày này. Sushi-rritos, bánh mì kẹp thịt sushi và hơn thế nữa! Chúng tôi khuyên bạn nên mưa phùn một cách tiết kiệm, do đó bạn không áp đảo những miếng cá tươi, bổ dưỡng của bạn.

SRIRACHA CHOCOLATE

Mối tình Sriracha tiếp tục - và lần này, sô cô la có liên quan. Đó là rất nhiều tình yêu hunka-hunka burnin '; và bởi vì nó rất phong phú, bạn chỉ cần một chút để sửa chữa. Vì hương vị cay có thể khiến bạn cảm thấy hài lòng hơn, bạn cũng có nhiều khả năng muốn bỏ thanh sô cô la trước khi bạn cố gắng ăn hết.

SRIRACHA HUMMUS

Với chất xơ cao, protein cao, hàm lượng carb thấp, hummus là giấc mơ của một người ăn kiêng. Kết hợp nó với nước sốt đói và điều chỉnh cân nặng cho một bữa ăn nhẹ carb gần hoàn hảo. Và nếu bạn yêu hummus có hoặc không có Sriracha, bạn chắc chắn sẽ muốn phạm vi trong danh sách độc quyền của chúng tôi trong số 22 lựa chọn tốt nhất và tồi tệ nhất Hummus lựa chọn!