Bạn sẽ không thể cưỡng lại sự kết hợp thành phần suy đồi này! Xem ngay và được truyền cảm hứng!

Phục vụ: 1-2

Dinh dưỡng (toàn bộ công thức): 544 calo, 21, 7 g chất béo (6, 1 g chất béo bão hòa), 213 mg natri, 75, 5 g carbs, 16, 4 g chất xơ, 39, 7 g đường, 21, 8 g protein (tính bằng 6 oz sữa chua nguyên chất không béo, ⅛ chén lựu arils, 1 TBSP chia hạt, 10 g cacao ngòi, 1 TBSP thái lát hạnh nhân, ⅛ chén dâu tây và không có chip chocolate bán ngọt)

Những gì bạn cần:
1/2 quả chuối đông lạnh
1 quả chuối thông thường
sữa chua nguyên chất
bơ đậu phộng
1 muỗng canh bột cacao

Đối với Trang trí:
dâu tây
ngòi cacao
hạt Chia
Những hạt lựu
chip semisweet sô cô la
hạnh nhân cắt lát