Nếu bạn không cập nhật các tài liệu tham khảo văn hóa pop hiện tại, hãy tua lại một giây. Sự xuất hiện của khách mời của Melissa McCarthy vào đêm thứ Bảy Tuần trước, đã mang đến một số thói quen kỳ lạ của thư ký báo chí Nhà Trắng hiện nay, Sean Spicer. Đặc biệt, Spicer thực sự thích kẹo cao su. Nó có thể chỉ là một trò đùa châm biếm, nhưng, rõ ràng, nó không phải là một sự kiện thay thế.

Theo một hồ sơ của Washington Post về Spicer từ tháng 8 năm 2016, anh chàng “nhai và nuốt toàn bộ” Orbit nhai kẹo cao su quế. Đó không phải là điều tồi tệ nhất. Bởi vì anh ta “không thể chịu đựng được một cái miệng cảm giác tổng thể, ” Spicer đi qua “hai gói rưỡi vào buổi trưa.” Đó là ba mươi lăm miếng kẹo cao su — trước 12 giờ tối.

(Đầu trang) Ấn tượng của Melissa McCarthy về Sean Spicer vào Saturday Night Live , ngày 4 tháng 2 năm 2017. Và (trên) những gì chúng tôi tưởng tượng Sean Spicer thực sự đang nghĩ đến khi ông tổ chức các cuộc họp báo Nhà Trắng.

Đừng nghĩ rằng bạn là người duy nhất giả định thói quen có thể không lành mạnh. Spicer cũng vậy. Đó là lý do tại sao tờ Washington Post báo cáo rằng ông đã hỏi bác sĩ về thói quen kỳ lạ, và MD của ông cuối cùng đã cho ông A-OK. Trong khi bác sĩ của anh ấy có thể đã ký tên vào mastication, chúng tôi thực sự tò mò: những gì thực sự đang diễn ra trong cơ thể anh ấy khi anh ấy nhai và nuốt nhiều kẹo cao su trong nửa ngày - mỗi ngày? Đọc tiếp để tìm hiểu xem có nuốt ba tá miếng kẹo cao su trước bữa trưa hay không trong danh sách 40 thói quen khiến bạn bị bệnh và béo.

Cơ thể của bạn sẽ phá vỡ một số kẹo cao su xuống

Kẹo cao su không phải là thức ăn, nhưng bạn đã biết điều đó. Đó là lý do tại sao bạn nhai nó. Và nhai nó. Và nhai thêm một chút nữa, và nó không bao giờ biến mất. (Chúng tôi sẽ nhận được lý do đó trong một giây.) Mặc dù số lượng lớn kẹo cao su là khó tiêu, có một số thành phần đó là: rượu đường. Cơ thể của bạn sẽ phá vỡ những điều này, và điều này dẫn đến việc bạn tiêu thụ không quá 175 calo. Eh, không tệ lắm.

Bạn có thể kết thúc chết đói

“Nhiều người [người] cố nhai kẹo cao su để tâm trí họ không ăn thức ăn. Thật không may, mẹo này thường không hiệu quả, ”Lisa Hayim, MS, RD bình luận. "Hành động nhai thực sự làm rối loạn cơ thể của bạn rằng thức ăn đang đi xuống", cô giải thích, có nghĩa là dạ dày của bạn bắt đầu chuẩn bị nước ép dạ dày. Và khi không có thức ăn đi xuống, dạ dày của bạn thực sự bắt đầu khuấy động và càu nhàu, gây đau đớn và làm cho bạn ý thức hơn về nhu cầu ăn uống của bạn. Ngoài ra, kẹo cao su ưa thích của Spicer chứa aspartame, acesulfame K, và sucralose — ba chất tạo ngọt nhân tạo đã được khoa học chứng minh là kích thích các thụ thể ngọt ngào của bạn và hồi phục cơn đói. Vì vậy, thêm kẹo cao su nhai vào danh sách 30 lý do bạn luôn đói.

Bạn có thể cảm thấy êm dịu hơn

Nếu bạn liên tục bị bắn phá bởi những câu hỏi từ các nhà báo đói khát thông tin, chúng tôi chắc chắn bạn cũng sẽ rất căng thẳng. Có lẽ đó là lý do tại sao Spicer nhai kẹo cao su. Theo một nghiên cứu được công bố trong Physiology & Behavior, kẹo cao su-chewers cảnh giác hơn và kinh nghiệm giảm lo âu và căng thẳng hơn so với những người không có chiclets.

Cơ thể của bạn sẽ bị ráo nước cố gắng tiêu hóa cao su

Như một đoạn video từ loạt phản ứng của Hiệp hội Hóa học Mỹ giải thích, cơ thể chúng ta không có cách nào để phá vỡ cơ sở cao su khó tiêu của kẹo cao su (cao su tổng hợp được gọi là cao su butyl). Mặc dù cơ thể của bạn không thể tiêu hóa kẹo cao su, nó không có nghĩa là nó sẽ không cố gắng! Trong thực tế, cơ thể của bạn sẽ có khả năng kích hoạt phản ứng thần kinh tự nhiên trong hệ thần kinh giao cảm để cơ thể bạn giảm tốc và tập trung vào tiêu hóa hơn là đi ra ngoài và tìm kiếm thêm thức ăn. Kết quả là, cơ thể của bạn có thể tiêu hao một lượng năng lượng đáng kể cố gắng phá vỡ 35 miếng kẹo cao su đó, và bạn sẽ cảm thấy kiệt sức.

Nó có thể gây ra sưng nặng

Vâng, toàn bộ điểm điều tra của chúng tôi là tìm hiểu điều gì sẽ xảy ra khi bạn nuốt nhiều kẹo cao su, nhưng một phần trong đó cũng là Spicer không nhai kẹo cao su trước. Giai đoạn nhai này là những gì có thể dẫn đến đầy hơi, vì không ngừng nhai (mà bạn đang làm để trải qua 35 miếng kẹo cao su chỉ trong vài giờ) có thể khiến bạn nuốt không khí dư thừa, có thể dẫn đến sưng lên. (Do đó tại sao kẹo cao su là một trong 35 thứ có thể cho bạn một dạ dày đầy hơi.)

—Và đầy hơi

Nếu bạn nhìn kỹ hơn kẹo cao su ưa thích của Spicer - quế Orbit — bạn thấy rằng mỗi phần chứa bốn loại rượu đường khác nhau: sorbitol, glycerol, xylitol và mannitol. Mỗi chất thay thế đường này đều có biểu hiện đầy hơi và các bệnh đường tiêu hóa khác. Sorbitol, đặc biệt, mất một thời gian tương đối dài để tiêu hóa, và bất kỳ rượu đường không tiêu hóa trong ruột non của bạn hoạt động như môi trường hoàn hảo cho quá trình lên men của vi khuẩn, do đó, gây ra đầy hơi đầy hơi và đầy hơi.

Bạn sẽ có khả năng Poop nhất của nó ra ...

Bởi vì phần cao su của kẹo cao su không thể tiêu hóa, kẹo cao su có thể sẽ đi qua ruột để thoát khỏi cơ thể của bạn như rác thải - giống như các loại thực phẩm khó tiêu hóa khác như vỏ ngô - hoặc trong vài giờ hoặc vài ngày tùy thuộc vào cơ thể của bạn hiệu quả, theo Tiến sĩ Michael F. Picco từ bệnh viện Mayo. Nhưng có hai cách này có thể đi:

Nhưng ... Bạn sẽ bị táo bón với Stomachaches

Bệnh viện Mayo đã báo cáo rằng, trong những dịp hiếm hoi, những miếng kẹo lớn nuốt phải là một nguồn táo bón nặng và ruột bị tắc ở trẻ em. Và mặc dù chỉ có trường hợp này xảy ra ở trẻ em, chúng tôi không chắc chắn vì đó là vì ruột của chúng nhỏ hơn hoặc vì chỉ có những đứa trẻ sẽ đủ ngu ngốc để ăn nhiều kẹo cao su đó.

Hoặc bạn có thể chạy

Khi bạn không thể tiêu hóa một loại rượu đường, nó có thể nán lại trong đường tiêu hóa. Ngồi trong ruột của bạn có thể dẫn đến ngập nước ruột. Và điều đó khiến bạn vội vã đến nhà vệ sinh.

Bạn có thể giảm cân — Từ Pooping So Much

Giảm cân có thể là một điều tốt, nhưng đừng thử như thế này. Tạp chí BMJ đã xuất bản hai nghiên cứu trường hợp của hai bệnh nhân bị giảm cân do tiêu chảy. Sau khi kiểm tra cả hai chế độ ăn uống của họ, các nhà nghiên cứu đã hạ cánh trên một thủ phạm phổ biến: xử lý không đường và kẹo cao su. Một người đàn ông nhai 20 que kẹo cao su không đường mỗi ngày trong khi người phụ nữ tiêu thụ 16 que kẹo cao su mỗi ngày (và sản sinh ra gấp 7 lần lượng phân bình thường). Cuối cùng, các nhà nghiên cứu đã đi đến kết luận này: "Các trường hợp của chúng tôi cho thấy rằng tiêu thụ sorbitol có thể gây ra không chỉ tiêu chảy mãn tính và các vấn đề về ruột chức năng mà còn giảm cân đáng kể."

Tóm lại, ngay cả khi thói quen này là "an toàn", nó có vẻ như nó sẽ gây ra nhiều khó chịu và đau khổ hơn nó sẽ làm bạn tốt. Thay vì thử nó cho chính mình, tại sao bạn không thử một trong 55 cách tốt nhất để tăng cường sự trao đổi chất của bạn.

Ảnh giới thiệu lịch sự của YouTube: # 1, # 2.