KHOA HỌC KHOA HỌC: VANILLA YOGURT CÓ THỂ LÀM CHO BẠN HAPPY

“Một nhóm các nhà nghiên cứu đã sử dụng nhiều phương pháp khác nhau để đo lường phản ứng cảm xúc của con người đối với thực phẩm, đặc biệt là sữa chua. Các nhà nghiên cứu thấy rằng ăn sữa chua vani có thể làm bạn hạnh phúc, trong khi ăn sữa chua có hàm lượng chất béo thấp hơn gợi ra một phản ứng cảm xúc mạnh mẽ hơn, tích cực hơn. Tuy nhiên, khi nó đến với sữa chua với trái cây trong đó, ngay cả khi mọi người báo cáo sự khác biệt theo ý thích của họ cho nó, không có ảnh hưởng đến trạng thái cảm xúc của người tham gia. ”Đọc toàn bộ câu chuyện.

ĂN NÀY! Chọn một trong những Yogurt tốt nhất để giảm cân!

HUFFINGTON POST: Thể hình đóng vai trò mạnh mẽ hơn trong sự sống còn hơn trọng lượng

“Một ý tưởng gây tranh cãi được gọi là“ nghịch lý béo phì ”cho rằng những người mang trọng lượng dư thừa thực sự có thể sống lâu hơn các đối tác tông đơ của họ. Nhưng một nhà nghiên cứu bây giờ nói rằng nghịch lý này thực sự có thể đun sôi xuống với ý tưởng rằng - ở bất kỳ trọng lượng cơ thể - một cuộc sống lâu hơn phụ thuộc vào mức độ tập thể dục tim mạch của một người. Nói cách khác, một người béo phì với một mức độ tập thể dục cao sẽ được mong đợi sẽ sống lâu hơn một người không béo phì, những người không phù hợp. ”Đọc toàn bộ câu chuyện.

DI CHUYỂN NHIỀU HƠN! Bắt đầu ngay hôm nay với một trong những Workouts tốt nhất cho Fat Loss và Burning Calories!

YAHOO! SỨC KHỎE: CÁC THAY ĐỔI KIỂM TRA CỦA CAMPBELL ĐẾN NÓ

“Một số thành phần được loại trừ bao gồm kali clorua, mononatri glutamate, maltodextrin và axit lactic. "Những thay đổi của Campbell là làm cho có vẻ tích cực cho người tiêu dùng, " chuyên gia dinh dưỡng Keri Gans, tác giả của The Small Change Diet nói . "Loại bỏ các thành phần cung cấp ít nếu không có lợi ích sức khỏe luôn luôn là một bước đi đúng hướng." Đọc toàn bộ câu chuyện.