Whipping lên một protein thực vật dựa trên lắc để kiềm chế đói và thức ăn cơ bắp của bạn trên đường đi có thể được dễ dàng, nhưng việc lựa chọn một loại bột là bất cứ điều gì nhưng. Tuy nhiên Almond Pro's Almond Protein Powder là hoàn toàn thay đổi các trò chơi bổ sung với công thức sáng tạo của nó mà là bột đầu tiên bao giờ thực hiện với, bạn đoán nó: protein hạnh nhân. Để tạo ra sản phẩm của họ, công ty sử dụng phương pháp điều áp của riêng mình để tự nhiên tăng hàm lượng protein của hạnh nhân trong khi giảm hàm lượng chất béo. Sản phẩm thu được là sản phẩm sẽ đóng gói lắc của bạn với một lượng khổng lồ 19 gram protein, 6 gam chất xơ bão hòa và 14 vitamin và khoáng chất mỗi khẩu phần. Như một phần thưởng thêm, hỗn hợp là 100 phần trăm hữu cơ và không chứa gluten, sữa và đậu nành, làm cho nó trở thành một lựa chọn an toàn cho các loại hạt sức khỏe với một loạt các hạn chế về chế độ ăn uống.
LIÊN QUAN: 23 Bí quyết lắc protein tốt nhất
Nhưng làm thế nào nó chồng lên chống lại các đối thủ bột protein của nó? Trong khi các sản phẩm từ sữa, đậu nành và đậu có thể có nhiều protein tạo cơ bắp, chúng không chứa chất xơ. Protein gai chứa đầy chất xơ tạo nên một cuộc chiến với số lượng protein lớn hơn mỗi khẩu phần ăn hơn bột protein hạnh nhân, nhưng sau đó nó vẫn đánh bại nó trong bộ phận xơ. Mặc dù có hàm lượng chất béo cao hơn so với các lựa chọn khác, nhưng thay thế dinh dưỡng chỉ chứa chất béo lành mạnh bảo vệ tim (và không có cholesterol làm tắc nghẽn động mạch), làm tròn các macro của nó để giữ cho bạn mỏng và hài hòa. Điểm mấu chốt: Đó chắc chắn là một lựa chọn chiến thắng!
Bạn có muốn thử sản phẩm mới này không? Chọn một bồn tắm trên Amazon, và thêm hai muỗng bột thân thiện với màu nhạt (có trong hương vị sô-cô-la và vani cổ điển) và 12 đến 14 ounce nước hoặc sữa bạn yêu thích cho máy xay sinh tố của bạn. Sau đó, hãy để 'er rip! Trong khoảng 30 giây, bạn sẽ có một lắc ngon lành hoàn toàn di động. Và trong khi bạn có thể bị cám dỗ để giảm sự pha chế của bạn như là một bữa ăn nhẹ sau khi tập luyện, hãy xem xét nó một lý tưởng trước khi tập luyện, quá. Theo một nghiên cứu trong Tạp chí của Hiệp hội Dinh dưỡng Thể thao Quốc tế, hạnh nhân giàu L-arginine thực sự có thể giúp bạn đốt cháy nhiều chất béo và carbs trong quá trình đắp mồ hôi. Nói về, một loại cocktail chiến thắng! Và đối với những người không phải là người hâm mộ của hạt ngọt nhẹ này, hãy nhấm nháp một trong những loại bột protein thuần chay tự nhiên này!
