Có rất nhiều thói quen xấu về sức khỏe dẫn đến tăng cân, nhưng cái nào tệ hơn những người khác? David Zinczenko, tác giả của Diet, tiết lộ mẹo hàng đầu của mình cho những gì đang làm cho bạn bị bệnh và chất béo.