Đó là tất cả các quá phổ biến rằng các điều khoản "thanh protein" và "thanh kẹo" được sử dụng trong cùng một câu. Và đó là bởi vì, thường xuyên hơn không, đồ ăn nhẹ sau khi tập thể dục mang theo đường phố và tấn hóa chất — giống như cửa hàng kẹo trung bình. Nhưng bây giờ, bạn nghe thấy hai từ được sử dụng cùng nhau theo một cách tích cực hơn rất nhiều. Giống như thời gian bạn tôi cắn vào một thanh KIND, ngay lập tức tuyên bố rằng nó nhắc nhở cô về một niềm vui hạnh nhân, và sau đó trở lại cửa hàng để mua thêm.

Rất may, KIND không phải là nhà sản xuất thanh đạm duy nhất biết người Mỹ - ngay cả những người cố gắng quay lại đường và đồ ăn vặt - yêu kẹo. Một số nhà cung cấp thực phẩm đóng gói khác nhau đã tạo ra các thanh protein khỏe mạnh gợi nhớ đến tất cả các loại kẹo ngọt khác nhau. Có ái lực với một loại kẹo cụ thể không? Cuộn qua các thanh chọn protein của chúng tôi để tìm ra thanh nào chắc chắn sẽ làm cho vị giác của bạn bị lung lay. Và nếu bạn muốn thêm protein vào sinh tố và các bữa ăn của bạn thông qua bột, đừng bỏ lỡ báo cáo độc quyền của chúng tôi về Bột Protein tốt nhất và tồi tệ nhất!

RX Bar Mint Chocolate Chip

210 calo, 9 g chất béo, 2 chất béo bão hòa, 200 mg natri, 24 g carbs, 24 g carbs, 3 g chất xơ, 14 g đường, 12 g protein

Hoàn hảo cho: York Peppermint Patty tín đồ

Nếu bạn thích sự kết hợp của bạc hà mát lạnh, sảng khoái và sô cô la đen suy đồi, bạn chắc chắn sẽ là một fan hâm mộ của thanh sô cô la bạc hà này bởi Rx. Được thực hiện với sự kết hợp của ngày tháng, lòng trắng trứng, quả hạch, cacao, dầu bạc hà và muối biển, không thể đi sai với sự lựa chọn đường giảm này.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

LOẠI Sôcôla đen

190 calo, 12 g chất béo, 5 g chất béo bão hòa, 25 mg natri, 22 g carbs, 4 g chất xơ, 12 g đường, 3 g protein

Hoàn hảo cho: Almond Joy fans

Không giống như một hạnh nhân hạnh nhân, mà mang hơn 20 gram đường thêm, thanh KIND dừa thú vị này chỉ gói 9 gam đường bổ sung. 3 gram bổ sung mà bạn thấy được liệt kê trong bảng dinh dưỡng ở trên là sự đa dạng tự nhiên từ dừa. Để có thêm nhiều cách để quay trở lại với lượng đồ ngọt của bạn, đừng bỏ lỡ báo cáo của chúng tôi về 30 cách dễ dàng để ngừng ăn quá nhiều đường.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

ALOHA bơ đậu phộng Chocolate Chip Protein Bar

270 calo, 13 g chất béo, 2 g chất béo bão hòa, 240 mg natri, 26 g carbs, 6 g chất xơ, 12 g đường, 18 g protein

Hoàn hảo cho: Bơ đậu phộng M & M nghiện & những người yêu thích Bơ đậu phộng của Reese

Có một cái gì đó về sự kết hợp của sô cô la và bơ đậu phộng mà không thể bị đánh bại. Trong khi cả hai nguyên liệu — khi được làm đúng — đều thực sự lành mạnh, thì hầu như không có trường hợp nào trong lối đi kẹo. Đó là lý do tại sao chúng tôi là những fan hâm mộ lớn như vậy trong bữa ăn nhẹ chất xơ này bởi Aloha. Nó dựa trên đậu phộng, protein hạt bí ngô, ngòi cacao và chiết xuất từ ​​hạt vani để tạo ra hương vị mịn và gây nghiện. Và tốt hơn, không để cho bất kỳ thứ junky nào bên trong trình bao bọc.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Protein thanh sô cô la trắng ThinkThin

190 calo, 12 g chất béo, 2, 5 g chất béo bão hòa, 115 mg natri, 15 g carbs, 3 g chất xơ, 8 g đường, 9 g protein

Hoàn hảo cho: White chocolate fiends

Vì sô cô la trắng không chứa bất kỳ chất rắn ca cao nào, nó không phải là sô-cô-la kỹ thuật. Điều đó có nghĩa là nó là vô hiệu của các chất chống oxy hóa mà làm cho sự đa dạng tối nên tim khỏe mạnh. Mặc dù chúng tôi là một fan hâm mộ của quầy bar này, bởi vì sô cô la kem trắng bạn yêu thích và yêu mến các gia nhập cùng với các loại hạt, trái tim đầy hạnh phúc như hạnh nhân (một trong số 40 thứ nấu ăn lành mạnh này luôn có trong nhà bếp của họ ), hạt bí ngô, hạt hướng dương và đậu phộng — làm cho nó thành một món ăn mà chúng ta thực sự có được đằng sau.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Lärabar Crunchy Nut & Seed Sôcôla đen hạnh nhân

200 calo, 15 g chất béo, 4, 5 g chất béo bão hòa, 45 mg natri, 13 g carbs, 4 g chất xơ, 7 g đường, 5 g protein

Hoàn hảo cho: những người là hạt cho sô cô la bao phủ các loại hạt

Nếu bạn yêu thích hạnh nhân sô cô la phủ và đậu phộng nhưng tìm thấy chúng gần như không thể ăn ở mức vừa phải, đây là thanh protein hoàn hảo cho bạn! Được làm bằng hạnh nhân, mật ong, hạt Chia, cacao, dừa và chỉ một số ít các thành phần sạch bổ sung, không có nghi ngờ trong tâm trí của chúng tôi rằng nó xứng đáng được ăn tem này phê duyệt!

Snag chúng từ một cửa hàng Target gần bạn.

KIND Caramel Almond & Sea Salt

200 calo, 16 g chất béo, 3 g chất béo bão hòa, 125 mg natri, 15 g carbs, 7 g chất xơ, 5 g đường, 6 g protein

Hoàn hảo cho: Những người đam mê Snickers

Một số thanh kẹo kết hợp caramel và các loại hạt, nhưng không ai làm tốt hơn Snickers; đó là không có nghi ngờ ngon nhất của rất nhiều. Nhưng đồng hồ ở mức 250 calo và 27 gram đường cũng là một trong những nơi mở rộng thắt lưng nhất. Để tiết kiệm 50 calo và 22 gram đồ ngọt, hãy chọn thanh KIND xếp chồng chất xơ và protein này. Bằng cách nào đó, họ quản lý để làm cho một hương vị ăn nhẹ đường ít nghịch ngợm hơn đẹp - đó là lý do tại sao nó là một nhân viên ETNT yêu thích.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Go Raw Sprouted Grow Zesty Lemon Bars

240 calo, 14 g chất béo, 3 g chất béo bão hòa, 55 mg natri, 24 g carbs, 3 g chất xơ, 11 g đường, 12 g protein

Hoàn hảo cho: chanh thả và vàng gummy nghiện

Kẹo cứng và gummies về cơ bản là tất cả đường, vì vậy để nói rằng thanh protein hữu cơ này là một bước tiến từ những xử lý đó là một cách nói nhỏ. Được làm từ hạt dưa hấu, ngày, mật hoa dừa, chiết xuất vani, muối biển, chiết xuất hương thảo, cũng như dầu chanh và vỏ, món ăn giàu thức ăn giàu dinh dưỡng này sẽ mang đến cho bạn hương vị trái cây mà bạn thèm ăn ngọn gió.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Bơ Đậu Phộng Dừa Hoàn Hảo

340 calo, 21 g chất béo, 6 g chất béo bão hòa, 55 mg natri, 25 g carbs, 4 g chất xơ, 19 g đường, 16 g protein

Hoàn hảo cho: những người yêu thích Zagnut

Nếu bạn là một fan hâm mộ của trường cũ Zagnut và tất cả các dừa nướng và đậu phộng butiness goodness, bạn sẽ đi gaga cho thanh hoàn hảo oh-so-hoàn hảo này. Chắc chắn, đó là một chút về phía caloric, nhưng nó phục vụ lên 20 phần trăm của magiê trong ngày và 15 phần trăm canxi trong ngày. Chưa kể, chúng chứa các thành phần lành mạnh khác nhau, từ những thứ điển hình như bơ đậu phộng, mật ong, và protein gạo cho đến ít hoạt động hơn như cải xoăn, cà chua và thậm chí cả tảo bẹ! Mặc dù hỗn hợp có vẻ hơi kỳ dị, nhưng chúng tôi có thể đảm bảo với bạn hương vị kết quả là hương vị bạn sẽ yêu thích. Nibble trên nửa thanh như một món ăn nhẹ hoặc xuống toàn bộ điều nếu bạn đang cần một sự thay thế bữa ăn.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

ALOHA Chocolate Fudge Brownie Protein Bar

260 calo, 11 g chất béo, 2, 5 g chất béo bão hòa, 135 mg natri, 25 g carbs, 5 g chất xơ, 11 g đường, 18 g protein

Hoàn hảo cho: Fudge junkies

Được làm từ đường, bơ và kem, miếng bánh kẹo trung bình sẽ không làm vòng eo của bạn bất kỳ ưu đãi nào. Thanh protein này, mặt khác, đủ nạc để ăn hàng ngày. Đó là một liên lạc cao hơn đường so với chúng tôi muốn thấy, nhưng hàm lượng chất xơ và protein cao hơn là bù đắp cho nó.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Lärabar Bites Mint Chocolate Truffle

4 vết cắn, 130 calo, 6 g chất béo, 2 g chất béo bão hòa, 0 mg natri, 17 g carbs, 3 g chất xơ, 13 g đường, 2 g protein

Hoàn hảo cho: Andes Crème De Menthe Người hâm mộ bạc hà

Được rồi, được rồi, chúng ta biết về mặt kỹ thuật này không phải là các thanh protein, nhưng những quả bóng protein ít suy yếu từ Lära quá dễ thương - chưa kể, ngon - không bao gồm. Giống như Andes Mints, những chàng trai nhỏ này kết hợp hương vị của bạc hà và sô cô la. Tuy nhiên, không giống như kẹo truyền đường màu trắng, phần lớn đường bạn đang nhận được là từ những ngày có nhiều chất xơ, tạo nên phần lớn công thức.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Thanh Bar Protein, Bánh quy & Kem

190 calo, 9 g chất béo, 2, 5 g chất béo bão hòa, 210 mg natri, 20 g carbs, 14 g chất xơ, 0 g đường, 21 g protein

Hoàn hảo cho: Hershey's Cookies 'N' Cream Candy Bar fiends

Trong khi chúng tôi không phải là những người hâm mộ thực phẩm có vị ngọt từ những nguồn không có calo, thì hai trong số những thứ chính được sử dụng bởi Quest (stevia và erythritol) tốt hơn nhiều so với những thứ như aspartame và sirô ngô fructose cao. Để làm cho thanh này thêm ooey-gooey và melty, lấy nó ra khỏi wrapper và bật nó trong lò vi sóng trong 10 đến 15 giây trước khi nuốt nó! Chúng tôi nghĩ rằng bạn sẽ đồng ý rằng thanh kem 'n' kem yêu quý của bạn cuối cùng đã đạt được kết quả phù hợp.

Snag chúng trực tuyến tại đây .

Đơn giản chỉ cần sô cô la Protein Caramel

150 calo, 5, 5 g chất béo, 1, 5 g chất béo bão hòa, 210 mg natri, 16 g carbs, 7 g chất xơ, 1 g đường, 15 g protein

Hoàn hảo cho: Twix & 100 người yêu thích Grand

Đào vào thanh này thay vì một Twix sẽ giúp bạn tiết kiệm 100 calo và 23 gram đường; đó là tương đương với gần sáu khối đường! Nhược điểm duy nhất là thanh này chứa protein đậu nành cô lập, mà khi tiêu thụ vượt quá có thể tiếp xúc với bạn những thứ nguy hiểm như hexan và nhôm. Vì lý do đó, hãy nghĩ rằng thanh protein này là một điều trị "đôi khi" có thể giúp bạn vượt qua một khát khao thanh kẹo mãnh liệt và không phải là một cuộc sống hàng ngày. Và nói về cảm giác thèm ăn, đừng bỏ lỡ báo cáo đặc biệt của chúng tôi, 30 món ăn nhẹ miễn phí cho những cơn thèm ăn lớn nhất của bạn.

Snag chúng trực tuyến tại đây .